レッスン１：とにかく20分以内の距離のところは自転車を使わず歩け。
レッスン２：入浴はきちんとお湯をためてゆっくり入ること。シャワー浴は×。
レッスン３：タバコはやめましょう。（待つ仕事をしていると、ついついタバコに手が伸びてしまいます。鑑定中は吸わないけどね）
レッスン４：禁酒。特にビールは禁止。
レッスン５：バランスよく食べる。極端な絶食はダメ。
レッスン６：毎日入浴後にセルライト用の薬用ローションを塗りたくる。
付けるのは簡単なセルライト、取るにはお金と時間が掛かるセルライト。岡田はセルライトとの戦いに勝てるのでしょうか（闘う前から負け負けモード）