フェイトカウンセラー秋吉九未子

写真を撮ると
忘れないと思います

しかしながら、
写真を撮る前に、
いつも食べ始めている自分に気付きます（笑）

キトサンが中心で
クエン酸も入っています。

出張中の夕食です。

４時ごろだから、

食べましたが、

７時ごろにコレを食べるのは、

恐い〜〜

東京出張中の夕食です。

ダイエットをしていると、

食べるものに、

気を使うようになりました〜

ダイエットヨーグルトです。

カロリーは、気になります（笑）

昼食です。

ご飯も食べます・・・

普通でしょ（笑）

神戸市中央区にある、相楽園に行きました。

近くすぎて、行けなかったので

今回は散歩に・・

別名ソテツ園とも言い、

日本庭園の横に

ソテツがいっぱい

神戸に来られたら、

行ってみて下さい。

ダイエット中でも、

お団子食べられます（笑）

夜にお腹が空いた時の

助っ人です。

寒天を固めたものに、

きな粉とダイエットシュガーをいれたもの

わらびもちのような食感

ダイエットの強い味方です（笑）