おへそ体操｜清美の何があっても大丈夫♪

＊2009年運勢鑑定＊

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おへそ体操

2008-01-21

おへそ体操って知っていますか？

何かの雑誌に載っていたんです。
おへそ体操。

とっても簡単なのでやってみました。
効果があると思います。

別名ぺたんこお腹体操とも言うらしいです。
ネットで検索すると出てきます。

ワンサイズ下のズボンが入るように
なったので、サーキットとおへそ体操は
続けたいと思っています(*^_^*)

Posted by 清美 at 2008-01-22 08:27:15

Y.Mさん

おはようございます。

すごいでしょ～!!

私はすごいと思うけど、旦那はね～
まだまだと言います(^_^;)

旦那もね～、人のことは言えないんですけどね(*^_^*)

Posted by Y.M at 2008-01-21 23:09:02

へぇ～、ズボンがワンサイズダウンって、凄いじゃないですか。
旦那さん、惚れ直しちゃいますネ♪

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