ミネラル豆乳ダイエット｜清美の何があっても大丈夫♪

ミネラル豆乳ダイエット

2008-06-04

ミネラル豆乳ダイエットを
生み出した赤星たみこさんの
ＨＰを見つけたのでご紹介します。

赤星たみこさんて漫画家だったんですね。

私がこのジュースを飲み始めたのが、
３月中旬。それからほぼ毎日飲み続け、
体重は４キロ減りました。

腰振りは４月頃から始め、
サーキットトレーニングは
ほとんど行かないので

たぶん、私が痩せたのは、
この二つだけしか考えられません。

強いて言えば、間食はほとんど
しなくなったので、一日のカロリー摂取量は
かなり減ったと思います。

それも痩せた原因だと思います。

参考に以下のＵＲＬを見てくださいね。

http://www.akaboshi.com/tousai-kanbi/index.html

Posted by 清美 at 2008-06-05 13:36:23

ナオヨさん

こんにちは。
本当に、お薦めだと思います。
飲みやすくて、美味しいから
私も娘も飲み続けているのだと
思いますよ。

肌はきれいになるし、体重は減るし。
良いと思いますよ～。

是非、やってみてね。

Posted by ナオヨ at 2008-06-05 12:01:26

私も清美さんのブログを読んでいてずっとそのダイエット気になってました。
さっそくやってみようかな。

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