後悔しない恋愛のためのフランス式恋愛開運法(785)

20170319180614-67c1a7209d7e8252bc7bb89f6ccdc0c525adda4f.jpg朝、5分だけ時間を取って、静かに瞑想してください。

そして、深呼吸を繰り返します。

この時、呼吸にできるだけ意識を集中します。

それだけです。

これで気分がかなり落ち着くはずです。