ボデイタイムという言葉をご存じでしょうか。

人間の心や体を支配するリズムのことです。

大体、以下のようになっていると言われています。

7時〜9時:肉体がその日の活動のためにウォーミングアップするための時間。

9時〜11時:一日のうちで一番調子の良い時間。

9時以降は苦痛や悩みに対して一番感じにくくなります。

重要な決定はこの時間帯に行うのがベストですね。

12時:視覚がシャープになる時間です。

13時〜14時:緊張や注意力が一時的に下降します。

3時〜4時:ロングタイムメモリーに向いています。

英単語や英会話学習に最適です。

17時:味覚や嗅覚がもっとも鋭くなっていきます。

18時〜19時:カロリーが脂肪に変わりやすい時間。

20時〜23時:聴覚が最も鋭くなります。

このように、時間と共に変化して行くのですが、1日の仕事を終えた夕暮れ時が一番思考能力も低くなり、その分、他人の暗示にかかりやすくなるんですね。

これを黄昏時効果と呼びますが、相手の本音を引き出したり、口説くのに利用できるでしょう。

では。