★瞑想効果かも・・・｜★エマの『ありがとうの向こう側』♪ ～★

★瞑想効果かも・・・

2008-05-17

こんにちは、エマです。

昨夜、寝る前に瞑想をしました。
といっても、５分程度です。（笑）
瞑想が良いとはわかっていても、なかなか実行することが出来ずに今まで来ていました。
瞑想するつもりが、いつの間にか眠ってしまったり・・・

今朝、目が覚め「そうだ、このまま瞑想をしよう。」と始めました。
そしてそのまま眠ってしまい、わずかな時間でしたが夢を見ました。
友人が我が家を訪れ、ホロッと涙を流しました。

目を覚まし、そういえば・・・、と思い出しました。
はっきりとした認識がなかったのですが、最近、彼女が夢の中の我が家を度々訪問していたことを。

「何かありましたか？」とメールを入れた所、
仕事で忍耐の限度を越すような事があり、その場ではさすがに泣かなかったものの、情けなくて涙が出た、との事でした。

瞑想効果かも・・・。
３日坊主にならないように、続けま～す。

　　　　～あなた様とのご縁に感謝を込めて！(^^)エマ～

Posted by ema2007 21:16:22 │Comments(0) │TrackBack(0)

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