★菜食生活をしたけれど・・・
2008-06-04
こんにちは、エマです。
先週、暴食で身体がギブアップしました。
腹八分目という事の出来ない私は、いつも
腹十二分目なのですから、困ったものです。
それでここ10日ほどになりますか、ご飯とか
パスタなど炭水化物を口にしないように頑張
っていました。
無類の炭水化物好きの私としては、これは大
変な努力です。
数日後に、ここ数年超えることのなかった領
域に体重が減りました。
やはり多少なりとも体重が減ると、ご褒美を
貰ったようなもので「よ〜し!」と気合が入
るもの。
それが・・・・今朝量ったら10日ほど前の重
めの体重と体脂肪率です。><。。
確かに昨日、ずっと我慢していたサンドイッ
チを食べました。しかし・・・
この10日間のヤギさんやウサギさんのような
生活は一気に無になりました。
と言ってもこのヤギさん、非常に大食で食す
野菜の量は半端ではありませんでしたが。(笑)
体調はきわめて良好です。(^_^)
〜あなた様とのご縁に感謝を込めて(^_^)エマ〜
Posted by ema2007 21:44:54 │Comments(0) │TrackBack(0)
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