光の魔法使い★ＹUＭＩ★のセラピー日記

私・・・何がしたいかな〜？

って考えたときに、こうなりたい、こんなことしたい！

って、思いがあるのに、どこかで、「それは無理だわ」って、いろんな言い訳を作っていませんか？


だって、どうせ私○○だし・・・


だって、そんなん夢物語やわ・・・


それにわたし、お金もないし・・・


いろんな、できない理由を作るのが得意になっていませんか？



できない理由を事細かに考えることほど、馬鹿げたことはありません。。。



できるようにするためにどうしたらいいか、考えてみましょう。


夢がない・・・どんな生活をしたいかさえ思い浮かばない・・・。なりたい生き方はあったはず！


そんなあなたは今、気力さえ無くなっているのではないですか？



もう一度、自分に問いかけてみましょう。。。


私は一体何のために生きていて、何をしていきたいのか？


何をしているときが充実しているのか？

何をしてるときが楽しいのか、嬉しいのか？


そして、何をしているときが苦痛なのか？

自分の嫌いなことはなんなのか？


あなた自身のこと、もう少し詳しく理解してあげてもいいのでは？


自分自身を愛していますか？

自分のことが好きですか？