朱華と迷える乙女達？

ありがとうございます、朱華です。
幾つかメールを頂いておりますが、
明日以降、お返ししますのでお待ちくださいね？


昨日は大変だったと想います。
すっきりした人もいらっしゃったかもしれません。
人それぞれだと想います。

では、次のステップに進みましょう。


新しい紙に
「相手がした許せなかったこと」を書き出しましょう。
いくつでも構いません。

次に、
「どうしてその人はそれをやったのか？」を想像して書いてみてください。

ここで注意点は、
相手の好意の善悪はこの時点では考えず、
ただ、相手はどうしてそれをしたのか？だけ純粋に考えてみてください。

もしかしたら、何かラクをするために貴方にそんなことをしたのかもしれません。
もしかしたら、何か苦痛から逃げるためにそんなことをしたのかもしれません。

「相手のやった行為の動機」をココで探ります。
（それが正解でもそうでなくてもどちらでも構いません。ただ、考える行為が大切なのです）



相手が貴方にした行為は、
未熟さ・弱さ・思慮の足りなさとして理解してみてください。
・・貴方も私も完璧でない様に、相手も完璧ではないことを知ってください。


その上で、
「私がそうである様に、○さんも○○な気持ちを味わいたかったんだ」
「私がそうである様に、○さんも○○から逃れたかったんだ」
「私がそうである様に、○さんも○○が欲しかったんだ」

そう、どれか1つで構いませんから、
１つ選んで口にしてください。

例）
「私がそうである様に、お母さんも愛情が欲しかったんだ」
「私がそうである様に、彼も苦しみから逃れたかったんだ」
「私がそうである様に、お父さんも喜びたかったんだ」

心がついてこないかたもいらっしゃるでしょう。
今はそれで構いません。
言霊の力を借りましょう。


相手のためにやるのではなく。
このワークはこれからの自分が前を向くためにやるのですから・・。