Posted by なべっつい at 2008-05-28 01:42:27
エンターテイナー・・・覚えてたんですね(^^; 私でさえ忘れていたのに(w
えっと、まずはゆっくりとしたリズムから始めては如何でしょうか?
コアリズムの映像はTVでしか見たことが無いので、的確にアドバイスできるか微妙なんですけど(^^;
きっと始めの方は簡単な動き?とか基本の動きから始まっているでしょうから、それを幾つか覚えて、誰かに手拍子を打って貰うか、ゆったりめのリズムの曲をかけてゆっくりその動きをやり、慣れてきたら映像に合わせてやってみるとかすると良いのではないかと思います。
なれない動きをなれない速さでやればそれなりに汗もかくとは思うのですけど、普通の人だったら恐らく変な部分に負担を掛けて腰を痛めたり、身体に力を入れすぎて肩がこったりとか・・・ってこともありえるだけに怖いですね(^^;
気をつけながらやってください!
検討を祈ります★
えっと、まずはゆっくりとしたリズムから始めては如何でしょうか?
コアリズムの映像はTVでしか見たことが無いので、的確にアドバイスできるか微妙なんですけど(^^;
きっと始めの方は簡単な動き?とか基本の動きから始まっているでしょうから、それを幾つか覚えて、誰かに手拍子を打って貰うか、ゆったりめのリズムの曲をかけてゆっくりその動きをやり、慣れてきたら映像に合わせてやってみるとかすると良いのではないかと思います。
なれない動きをなれない速さでやればそれなりに汗もかくとは思うのですけど、普通の人だったら恐らく変な部分に負担を掛けて腰を痛めたり、身体に力を入れすぎて肩がこったりとか・・・ってこともありえるだけに怖いですね(^^;
気をつけながらやってください!
検討を祈ります★
