デトックス効果｜ヒーリングヴォイス　癒しの星羅

プロフィール

名前	星　羅
性別	女
自己紹介	占い師としてではなく等身大の私の姿、暮らし。出会いや運気アップは全て日々の生活から生まれると想っています。たくさんの事を吸収して　たくさんの幸せを感じられるように・・。ここに訪れて頂けるみなさんが、楽しく心豊かな日々が送れるヒントがみつけられるようなblogを続けていけたらと思って　綴ります。
趣味	音楽鑑賞旅行
出身地	東京都

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星　羅

性別

女

自己紹介

占い師としてではなく等身大の私の姿、暮らし。
出会いや運気アップは全て日々の生活から生まれると想っています。
たくさんの事を吸収して　たくさんの幸せを感じられるように・・。
ここに訪れて頂けるみなさんが、楽しく心豊かな日々が送れるヒントが
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デトックス効果

2007-08-14

ちょこっと時間をみつくろって
近所のサウナへひとっ走り。

汗をざっくりかいてマッサージ。

背中や首の凝りもとれて　その上サラサラ。
短時間でリフレッシュ。

この記事へのコメント

Posted by 星　羅 at 2007-08-19 11:04:52

みちるさんは　何ヶ所かに行かれているんですね。
確かに個室で岩盤浴だけのスペースの所もあるようですね。
雑居ビルのテナントの中にあるのは　そういった感じと聞いた事がありますが、私は　スーパー銭湯や健康ランドのような大きな施設の中にあるものを利用しているので　岩盤浴に入った後は湯船でゆっくりしてから帰宅します。

最近はこういうところでボーっとしてるのが　一番良かったりしますね。

近くにホットヨガのスタジオもありますが　気になりますが・・・・
なかなか・・・・。

Posted by みちる at 2007-08-19 09:09:53

最近、岩盤浴もいろいろ増えましたね。
施設によって入り方が違ったり、戸惑うこともあります。

中には小さなシャワー室しか設備がないところもあって
ちょっとイヤですね。

星羅さんはどんな岩盤浴へ行ってるのでしょうか？

Posted by 星　羅 at 2007-08-15 11:48:56

あらあら・・・natsumiさん。

やっぱり皆さん、考える事が一緒なのでしょうかね？
せっかくゆっくりしたい時に大混雑っていうのも辛いですよね。

でも　さくっと汗を流して自宅でゆっくり・・・。とか？
涼しいカフェで一休みとか？

休み明けのお仕事に　爽快に出勤できるとテンションもあがりますよね。

Posted by natsumi☆ミ at 2007-08-15 09:30:49

星羅さん！！
岩盤浴は今すごーーーーいこんでますーー！！
。・゜゜・(>_<)・゜゜・。

やっぱりお盆休み、どこにも行かずデトックス？！
とはいいつつも今日も行ってきまーーす！！
明日からすっきりお仕事に向かうためにもですね　d(^-^)!

Posted by 星　羅 at 2007-08-15 00:54:30

今日は時間がなかったので　さっくりと近所のサウナですませましたが　時間があるときは岩盤浴とか岩塩浴に行って　その後にマッサージが定番です。

冷房の中にずっといるせいで　本当に体ががちがちになってますね、私も。

汗をたくさん出してきた後は　やっぱりサラサラとして気持ちが良いのですが、ちょっとネックがひとつ。
すごーい睡魔に襲われてしまうときもあります。

今日はこれでおしまいにして　寝る事にします。
ぐっすり寝れそう・・・だわ。いつもそうだけど・・・。

Posted by 遊花里 at 2007-08-14 21:12:46

星羅先生、こんばんは！
私も明日、サウナ行こうと思ってたんですよ～！今、夏休みですけど、疲れが出ているみたいで体中ガチガチなのです(^-^;
どこへ出かけても混んでるお盆は近くのサウナでリフレッシュ、ですね！

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