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タバコと夜更かし

2006-03-07

 ここ1ヵ月半くらい前にタバコを止めようと思い立ち、それから追って夜更かしを止めてました。タバコが吸いたくなる前に狸寝入りする感じで、健康的サイクルを作るのには都合が良い流れになっていたのです……、それまで2日に1回くらいの睡眠で、夜中たっぷり使える時間があったのに急に実質使える時間が減った感じになったんです。

7時 起床
 -11時 歯医者だの猫医者だの銀行だの雑用
11時-15時(実質2時間)レジ打バイト
15-18時 仕事★
18-22時 子供にご飯食わせたり風呂入れたり+ちょっと仕事
22時 就眠

 ★ココ! これしか集中して仕事が出来る時間が無くなって、そこで当然仕事が治まり切れず、時間との戦いになってアップアップになったんですね。その後「朝4時に起きたら時間ができる!」とかいろいろチャレンジしましたが、4時起きはムズカシイものです(そろそろ暖かくなって来たので出来るかな)。

 あまり自然なかたちではなく、日々……意地になって禁煙! 意地になって睡眠! みたいな気持ちで過ごしてました。そんくらいの「意地!」でないとちょっと継続出来そうになかったんです。

 「クソ!元に戻るもんか!」と思っていると、禁煙も夜更かしも似たような感じで「甘い誘惑」が来て面白いものです。「イライラして不健康だから、もういいんじゃないか?」「時間が無くなって、かえって良くないから元に戻そうよ」「そんな極端な事やらなくても今日はいいじゃない、ゆったりやれば」

 もっともな、良さげな理由が次から次ぎへと思いつきます。

 その、無理してやらなくて良いじゃないという理由が、禁煙に対しても、夜更かしに対しても似てて、同じように変な感じ、臭いがする訳ですよ! だからコソ意地になってた(笑)

 さて、この間の日曜日(一昨日ですかな)は、月曜に早寝すればいっか〜〜〜、今日は時間はタップリ使おう〜〜と、比較的自然に「夜更かし解禁」して、ちょっと自然体に戻していいかな?と言う感じがしてたのですが、やっぱり失敗しました。月曜日(昨日ですな)夕方もう眠くなって来た頃に「今すぐデータをメールで送って!」という仕事が舞い込みました。簡単に言ってくれますが、プラットホームの違うpcでのやり取りで、うん百メガくらいはあるので、ちょっとまとめる必要があったり、仕掛けをする必要があって、あんまり簡単にはできないうえに、たった今から食事の約束で外出という時です。帰宅後作業で早寝できないことになって、やっぱりちゃんと日曜日に寝ておけば良かったと思いました。

 でも……今フと思ったんですが、むしろ【今すぐ】対応を禁止した方がいいのかも?

 ここ1ヵ月は、結局、お金に追われたと思ったら、最近は時間に追われてお金が時間に代替した感じでした。非常に色々思うところがありますが、またこんど。

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Posted by jill 13:02:56 │Comments(0)TrackBack(0)

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