スピリチュアルセラピスト　花凛の部屋

こんばんは、花凛です。


娘の彩華はどんどん体重が増加しています。

2465グラムで産まれ、退院の時は2300弱だったのに、
退院して一カ月・・・

なんか重いな〜と思ったら、
ついに4000グラム越え
赤ちゃんの成長は早いですね。


一方、私の体重は減ってきてはいるものの、
まだ妊娠前には戻っていなくて、
これはダイエットするしかないのかな

でも、無理な食事制限はできないし・・・
そこで、、

昨日、テレビで、
『おからこんにゃく』で痩せたというのを見て
早速購入しました。



食物繊維はレタスの約4倍、
カロリーは鶏胸肉の約1/8みたいです。

加熱して食べるとお肉と全く変わらないらしく、
ホントかな〜？
と半信半疑ですが、百聞は一見にしかず。

実際に食べてみようと思います。

調理したものと、感想は次回アップしますね