ダイエット甘味料｜メディグの占いブログ

ダイエット甘味料

2008-03-22

オリゴ糖がありましたので、砂糖代わりにしてみましたが、あまり甘くありません。

ですけど、これをコーヒーなどに少し入れておくと胃腸の調子が絶好調です。
おかげで少し体重が増えました。

砂糖の代わりにダイエット甘味料を探してみたんですが、ネットでちょっと検索すると、アスパルテームとかキシリトール、エリスリトールなどが出てきます。
特にアスパルテームは砂糖の２００倍の甘さがあるため、ダイエット飲料などにつかわれているそうです。
砂糖の２００分の１で済むため安いんですが、動物実験した研究者のページをみると、結構ヤバイんですね～（ビーグル犬が死んだり、男性の精子が減ったり）
キシリトールやエリスリトールも下痢を起こしたり。

砂糖を減らすしかなさそうです。

Posted by medighut 12:13:47 │Comments(0) │TrackBack(0)

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