遺伝子チェックで楽々ダイエットって昔は高かったと思うのですが、美輪さんのCMでおなじみのところで安くやってもらえるのでチャレンジしてみました。
ダイエットタイプとは、肥満に関する3種類の遺伝子の何を持っているか、いないかでわかるのですが、3種類の遺伝子タイプとは?内臓脂肪がつきやすいりんご型?下半身に脂肪がつきやすい洋ナシ型?太りにくいが太ったらやせにくいバナナ型 があり、その遺伝子を、両親から一つずつもらって二個持ってるか一個だけかもってないか、っていう組み合わせで決まります。
遺伝子タイプ、自分ではりんご型かな?なんて思って、コンビニでもダイエットタイプ別の食品が売ってたりするとりんご型を買ってましたが、やっぱりきちんと調べないとだめですねぇ。私は洋ナシ型とバナナ型の遺伝子を一つずつもっていました。バナナの影響で少し太りにくい洋ナシ型だそうです。
洋ナシ型は、肉や揚げ物やクリーム等脂肪分の多いものが好きだけれど、脂質の代謝が苦手で脂質で太るタイプだそうです。ダイエットとか言い出したのはつい最近の事だから、やっぱり体は自分を太らせるものを好む訳ですね。
最近、年のせいか^^あまりぎとぎとしたのを食べなくなったせいか、体がいい感じ?って思っていましたが、理にかなってたんですねぇ。タイプ別サプリものっているし、楽々ダイエットで体調も良くなりましょう。嬉しい☆
自分の理解する自分と本当の自分って違ってることもあるわけで、そうすると努力しても報われないってこともあり得る訳で。実際私は違うタイプ用の食事をし、効果ないよなぁ・・・って思っていたわけで。調べるって大切かも?!