NINA.C★幸せになる！ブログ★

消耗したパワーを簡単に補う方法があるんですよ〜☆それは自分が生まれ、育まれた故郷のものに触れ、そこで採れた物を食べること生まれた土地によって、その人の身体を培ってきた栄養はまったく違うのです。山育ちの人は山のものを、海育ちの人は海のものを。都会に育った人は、小さい頃から慣れ親しんだ味を探してみると良いですよ特に故郷を遠く離れて暮らしている人は、その栄養の欠乏症になっちゃうんですよね〜。体調を崩して戻ってくると途端に回復して元気になることはよくある話ですこれは気のせい・・じゃなくて、自分の身体に合うものを体内に取り入れることで体力が回復して元気になるのです「ソウルフード」「おフクロの味」「ママの味」どれでもＯＫ☆疲れて気力が不足した時は迷わず口に入れてみましょう。毎年お盆に帰省する従姉が必ずリクエストするのが、広島県人のソウルフード、お好み焼き！今年も一緒にほくほく美味しく食べましたしかーし！お好み焼きにビールというのは・・ダイエッターにとって最悪の組み合わせ・・夜、体重計に乗ってオドロキ翌朝はスポーツセンターのジムに飛び込んじゃいました