りょう思ふに・・・

神戸で占いをしている　りょうです。

そういえば・・・ですが、今は季節の変わり目と
呼ばれる時期なのですね。
どうりで体調がイマイチなわけですよ。
私は花粉症なわけではないので、この季節はのんきに
過ごせるタイプなのですが、自分自身と向き合ってみると
意外に「いまいち・・・」という反応が返ってきます。

気分的には春だから気持ちが開放的になってくると
思っていたのですが、体がそうとは限らないのですね。

私は毎朝ウォーキングとヨガをしております。
体力が全然なかったので何となく始めたのがきっかけ。
自分に合うものって気張ってスタートしなくても
何気に継続されるものなのですね。
私の場合は頑張って始めたことほど途中で面倒になる
傾向があります。

ヨガとウォーキングは私にとって無理のない自然な形で
続けられるものだったのでしょう。

で、いつまでも何とな〜く継続しているのもいかがな
ものかと思い、どうして私はこれらを続けているのかな
と自分なりに考えてみました。

「自分自身と繋がる時間」

というのが今の私の答。

これらの時間って、他でもない自分のための時間
なのですね。
そして、その間何を考えているかというと、ほとんど
何も考えていない。
でも、考えていないようで後で思い返すと何かの
メッセージを受け取っている気がするのです。

毎日似たようなポーズをとっているヨガでも
その日の体調によっては、筋が若干引きつったり
背中の一部が痛むとか、よくある話です。

後で調べてみると、胃の部分だった・・・とか。

その日一日の私の体のご機嫌伺いのようなもの
なのですね。

身体が元気であれば、心も元気になれるはず。

私はやっぱりそう思うから、自らと向き合っていく
これらの時間を大事にしたいと思うのですね。
そういう積み重ねをしていると、気付くことも
多々あります。

実は最近少し歩いて帰ってくる時間が遅いのですよ。

そこで「あれ？同じように歩いているつもりでも
すこしスピードダウンしてるのかな？」と思うのです。
今までなら気付かないことですが、よく考えてみると
体中が浮腫んでるし（汗）

今までこの程度は気にも留めずにいましたが、
自分の小さな変化に気付けるようになってからは
原因が何かが分からなくても、「体で何かの変化を
感じ取ってるんだろうな」と思うようになりました。
自分が気付かないだけで、私自身が先に感知して
メッセージを出してることも多くあるのでしょうね。

今はまだ「そっか、私いまの体調少しイマイチなんや」
程度ですが、もう少し上手に自分を解析できるように
なれたらいいなと思います。

もちろん、鑑定業務に支障が出るような「イマイチ」
ではありませんのでご安心くださいね。

そもそも、安定して占いという仕事に集中できるよう
自己管理をすることが目的ですから！

身体が元気であれば、心も元気になれるはず。

日々、そう思いながら自分と繋がる時間を大事に
しているのでありました。

りょうの占いHPはこちら→remain 〜こころのありか〜
　　　　　　　　　　　　3/22 〜 3/28　週間占い更新