新月の会第二回が終了し、今日はセインはお休みでした。
朝から、セインの大好きなkaruna先生に、シヴァナンダヨガを教えて頂きに代々木へ・・・・。
http://park.geocities.jp/sivakami_kumi/SYVC-J.html
頭立ちのポーズとか、カラスのポーズとか、ちょっと難易度の高いポーズをいろいろ教えて頂きました。
サンスクリット語のチャンティングがとっても綺麗で、大学の授業でもトランスして眠くなってしまったように、すぐにトランスして、高いところから下を見下ろしているような瞑想状態に・・・・。
とっても綺麗なマントラだったので、
チャンティングブックを購入してきてしまいました。
ヨガはまだまだですが、もっともっとスキルUPして、瞑想も毎日やらなきゃーと思うこの頃です。
自宅に戻ってから〜掃除して洗濯して〜。昨日の新月の会で紗妃先生に教えてもらった盛り塩を台所にしました。
今回新月の会でプレゼントになった盛り塩は、レモングラスの精油がまぜてあったせいで、とってもいい香りでお掃除した部屋がますます浄化される感じでいいですね〜。
いい香りの効果もあるし、やみつきになりそう〜。
今後は、盛り塩ぐらいはやろ〜っと♪
9月13日の開運の会は全4回のみです。
詳細はまたホームページでお知らせしまっす!!