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◆今日のメッセージ◆

2007-09-28

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無理して相手に合わせる必要はありません。
もっと自分を大切にして。
でも、相手のことも尊重してくださいね。

Posted by ririca 23:02:23Comments(0)TrackBack(0)

◆今日のメッセージ◆

2007-09-26

32989.jpg

執着する心を捨てましょう。

Posted by ririca 01:23:08Comments(0)TrackBack(0)

◆お彼岸◆

2007-09-23

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「暑さ寒さも彼岸まで」
そろそろ涼しくなってもいい頃ですね。

お墓参りには行かれましたか?
私は今日行ってきました。
彼岸は彼岸会(ひがんえ)ともいい、
春分の日、秋分の日を中心に前後三日、
合わせて七日間をいいます。
この期間に先祖供養が行われるわけですが、
秋の彼岸は「秋彼岸」と言います。

ご先祖様のことを思い、
報恩感謝の祈りを捧げるのはとても大切なことです。
家族揃ってお墓参りをし、
本尊様と先祖さんの供養をしたいものですね。

Posted by ririca 22:33:01Comments(0)TrackBack(0)

◆アロマヨガ◆

2007-09-21

32810.jpg

今日はアロマヨガに行ってきました。
アロマヨガとは、
100%天然植物精油の香りに包まれながら
ヨガによる深い呼吸法とともに、
心と身体のバランスをおだやかに
整えていくメソッドです。

心を落ちつかせ、
あたたかな安らぎを与えてくれるラベンダー・
前向きに背中を押してくれるティートリー・
自然の営みのなかで育まれた植物は、
豊かな恵みに満ちています。
あわただしい日常から離れ、
ゆっくりと本来の自分を取り戻す。

アロマとヨガは、
好相性の組み合わせだなと感じました。

Posted by ririca 23:09:39Comments(0)TrackBack(0)

◆大人のぬり絵◆

2007-09-14

32496.jpg

ぬり絵=子供の遊びだと思っていませんか?
心を癒してくれる、懐かしさいっぱいの大人のぬり絵。
夢中になって色を塗っていると、
とても落ち着きますよ。

Posted by ririca 23:05:10Comments(0)TrackBack(0)

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