セイギの見方（＾-＾）☆☆☆

夜10時〜夜中の2時までのこの4時間の間の睡眠がもっとも、大切な時間です。

氣学でも「子の刻」は12時を指し、子はねずみではなく「寝、根ずく」の意味になります。

この四時間の間に「悩み、疲れをリフレッシュ」する作用が脳内で働き、ストレスも解消するのです。

毎日寝るためのリズムがこのようになると、悩み、疲れ、ストレスもたまりにくくなり、仕事場でのケアレスミスもなくなってきます。

学生さんは朝ごはんもきちんと食べるようになると、成績も健康的にも良くなりますよ。

＋（プラス）年に数回、吉方旅行をすれば、もう人生「鬼に金棒」です。

※ご依頼いただければ、正確にきちんとした方位をお出しします（笑）

仕事が忙しくて「寝てる時間ないよ！」という方でもこの4時間だけでも寝るように心がけてみてはいかがでしょうか♪

開運・・・楽しく、健康的にを少しづつやってみてはいかがでしょうか？