sola　遥の光る君

そしてお付き合いしてくださる方もいる。感謝ね☆

今日の練習中にふと思った・・・それは

ゴルフの練習してるとイメージトレーニングの練習にもなる！

私は日頃鑑定で自分のなりたい未来をしっかりイメージトレーニングして

雑念や不安を払いましょう♪とお伝えしている。

けれど皆さん、そのイメージがなかなかしにくいようなんですね。

そして、仮にイメージできたとしても望む未来に

着実に向かってるかどうかの実感って瞬時にはえられにくいから・・・。

そう、どの程度ご自分がイメージ力があるか判断がつきにくいし、

イメージトレーニング自体の練習が必要な方って結構多い。

そこで、ゴルフの練習っていいなって思ったんですよね＾＾

一打事に習った事をしっかり意識して気持ちよく

クラブを振る。一連のイメージトレーニング。

丁寧にイメージして打つと上手くいく。この繰り返しが脳によい影響を与えてくれそう。

そんなゴルフとはちょっと違う事を思いつつ、

本日は打ちっぱなししてました＾＾；

月曜は久々コースへお出掛けします♪ちょっとお天気が心配ですが晴れを祈ります☆


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