繋がる時間。

海
山や海や、自然が近くにない環境にいると
リラックスできている様でも
深い部分から緩むことは
なかなかできていない様に感じます。

海に来ると
歩くペースがゆっくりになって
思考や感情の活動も
ゆっくりに変わります。

海とピース 潮風に吹かれたり、
波の音を聞いたり、
立ち止まって景色を眺めていると、
自分の内側の一番静かな部分へと、
自然界のエネルギーが繋げてくれます。

そして、答えに気づけたり、
閃いたり、
元気になれたり、
泣くことを許せたり、
今の自分に必要なギフトが
受け取れるはずです。

自然と繋がる時間=自分と繋がる時間。

幸せな日々を創造する為に
今年はこう言う時間も
とっても大切だろうなって、私は思います。


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