先日、打ち上げで、くしカツにビールでお腹いっぱいにしました。
すこしもたれてお腹がぱんぱんになって(アルコールは苦手ですが1杯はいく)
翌日のプールで血圧を測れば
ん、なんと 誰?私が?176!!もうびっくりしまして
次の日から、飽きてやめていた小松菜ジュースを飲み
2,3日で血圧は150に。でも高すぎる
アルコールとオイルは抜いて
プールでアクアダンスをして130に
そしてきょう水曜は太極拳の日
する前は130
1時間太極拳終わって計ると118でした!!
正常になってあんまりうれしかったので
ロッカーで
全く知らない人に
「太極拳てすごいですよ。血圧が20下がりました」
というと
その人曰く
「わたしも血圧高いけど、なんでも運動したら血圧ってさがるのよ。ごめんなさい^^」
って。
納得いかないなあ。(-_-)
そうかなあ。(-_-)
太極拳は美しいし、拳だから、戦いのポーズって感じだし(^o^)丿
おお気に入りで入れ込んでいるの丸出しのわたし
はずかしかった(T_T)