大阪・大東市野崎　明蘭　四柱推命　食はあなたの心を癒します

サラダを
いろいろ食べるとき
鶏肉のささみを
ボイルしてさいてサラダの上に
乗せて食べるのが
私の癖のようになっていて

スーパーに行くと
ついつい・・・鶏のささみを買ってしまいます

スーパー行きますと
あそこのコーナーと
ここのコーナーと見る癖がついてしまっていて
なんだか
買い物かごを見ると
いつも
だいたい似たものを買ってる場合が多いです

だから
同じスーパーに行きますと
同じ食材になり
同じようなメニューになりがちです

だから
たまに
スーパーを変えるようにしています

自分にしみついてる癖は
あらゆるところに出てきます

あらゆる癖を自分が持ってるいること
皆さんはご存知ですか

「しぐさ」の癖もあれば
「食べる癖」
「駄目だと思いながらしてしまう癖」など
あらゆる癖があります

特にこの中で
「駄目だと思いながらしてしまう癖」は
厄介でして
正そうと思っても
知らず
知らずのうちに
自分自身が呼び戻してしまいます

知らず知らずのうちはまだ宜しいのですが
知ってても
戻してしまう癖が治らない方も多いです

いい癖
悪い癖

どちらも含めて
治すのは自分自身で
自分の
強い精神力のみです

癖が出そうになったときに
「自分の強い心」で
その癖を
癖でなくなるようにしましょう