和顏(わげん)の幸せのエッセンス　　幸せな人が知っていること

二兎を追う者は一兎をも得ず。

とは言うものの、これはある一面にすぎません。

グイっと牛乳を一気飲みしてからビールを飲む。

それではビールの味がわからない！と言う人もいます。そんなものを一緒に飲むべきではないという人もいるでしょう。

ですが、そもそもなぜ牛乳とビールを飲んだのかを考えてみると…。

飲みたかったから、なのです。

二つのことを同時にやってはいけないと誰が決めたのでしょう？

同時に複数をやってもかまわないという発想があなたを自由にリラックスさせてくれます。


心の中にいつの間にか根付いている基準に縛られていませんか？

冷静に考えると、心の中の基準には根拠がなかったりします。

ですから、時々、ふと我に返って、今、この瞬間の心の声を聞いてあげることです。