こんにちは。
いつもありがとうございます。
（このところ、都合により鑑定はおやすみしています。ご了承くださいませ。）
生きていて、なんでこんなに苦しむのだろう、と感じている人もいるかと思います。
でも、この世に生まれるということは、もちろんそれだけでも苦しみを含んでいます。
ところで、私たちは遊園地に行くと、ジェットコースターに乗ることがありますが、なぜわざわざ恐い思いをして楽しむのでしょう？
そもそも、この世に生まれること自体が、ジェットコースターに乗るようなところがあります。
つまり、様々な出来事により揺さぶられ、感情が発生します。
どうなるのかわからない恐れにもとらわれます。
苦しいことさえも、それを体験できるという機会に恵まれることは、実はとても貴重なことです。
そういう意味では、マイナスな感情さえも恐れることはありません。
それはただの体験なのですから。
ただし、意味もなくいつまでもマイナスの感情にとらわれているのも、不自由なものです。
それは、ジェットコースターを楽しむのではなくて、振り回されている状態です。
そういう意味で、もうそろそろ、マイナスの感情から卒業したい、と思う方のために私はこのブログを書いています。
恐れなど、マイナス感情にとらわれていると、人は自由に生きることが出来ないからです。
どうしたら、そこから卒業できるのか、を考えて書いていきたいと思います。
まず、私たちが生きて生まれて体験できること、それ自体が幸せ（そう思うのが無理なら貴重なこと）ととらえていくことから
はじめてはいかがでしょうか。
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