酵素が人にとってどれ程大切なものか御存知でしょうか?
酵素がゼロになると=肉体の死になります。
また少なくなってくると内臓の病気になります。
とても大切なのです。
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酵素には2種類あります。
◆食物酵素 食べ物から取る酵素
◆体内酵素 内臓などを守っている酵素
肉体労働や、食べ過ぎ、逆に食べない、又は仕事や育児
などでの色々な過度なストレスが掛ると酵素が使われます。
1.初めは食物酵素が消費されます。
その時点ではまだ安全です。
2.食物酵素が無くなるといよいよ体内酵素を使用されます。
すると身体のバリアが無くなり内臓などの様々が病気を
発症してしまいます。
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一番良いのはその原因を除くのが良いのですが現在人は
昼夜に渡り忙しく、ストレスや夜更かし、身体を酷使して
います。
それで酵素を口から入れて補う必要があります。
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◆酵素とは
酵素は生物に含まれています。生野菜お果物や
生の物です。しかし、大量には生物を食べるのも
なかなか難しいです。
そこでたとえば
「生酵素」
「手作り酵素」
「市販の酵素」
を購入して飲む・舐める必要が出てきます。
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お薦めは
「万田酵素」
「みらいの酵素」
「手作り生酵素」
などありますが添加物のない実績のある物を取ると良い
です。
酵素は通常生きていますので50度以上になると酵素が
死んでしまいますので温度管理は大切ですが人の身体を
実に助ける救命主である事は事実です。
カップヌードルなど幾ら食べても酵素は全く取れません。
普段から生サラダや果物など新鮮な物を取る習慣も大切
になります。
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