無理に不満を忘れようとしない方がいい

無理に不満を忘れようとすると、｢何を忘れるんだっけ｣と逆に脳が考えてしまい、嫌なことがなかなか消えません。

そして、忘れたつもりでもいつのまにか不満が溜まってしまい、突然大爆発しまう恐れがあります。

人に愚痴を聞いてもらう等、ガス抜きをしましょう。

Posted by エリオン (Elion le Visionnaire) ｜comment(0)