後悔しない恋愛のためのフランス式恋愛開運法(2085)

面接や大勢の人の前での発表等で自分に自信を持ちたければ、自信のあるふりをしましょう。

研究では、自信のある「ふり」のポーズを取ることで、本当に気分がパワフルになるとされています。

これをパワー・ポーズといいますが、簡単にいうと両手を大きく広げる、腰に手をあてて立つといった身体を広げるようなポーズですね。

これを2分間ほど行うことによって、心が変化します。