パートナーが不機嫌なときにそれに釣られて自分も不機嫌になり、あげくの果てにケンカになるなんてことがあると思います。
これは本当に馬鹿らしいことです。
不機嫌に釣られそうだなと思ったら、深呼吸をして心の中で30秒数えてください。
これを心が鎮まるまで繰り返します。
これでケンカを避けることができます。
愛、スピリチュアリティそして心理学
パートナーが不機嫌なときにそれに釣られて自分も不機嫌になり、あげくの果てにケンカになるなんてことがあると思います。
これは本当に馬鹿らしいことです。
不機嫌に釣られそうだなと思ったら、深呼吸をして心の中で30秒数えてください。
これを心が鎮まるまで繰り返します。
これでケンカを避けることができます。
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