JUNJUNの占いブログ

昨今のスピリチュアルブームで、スターシードや
インディゴチルドレンという名前を聞いたことのある人も
増えてきました。

「先生はスターシードですか？」
「どうやったらスターシードだと気づけますか？」
というご質問を良く頂くようになりました。

今回はどっぷりスピリチュアルのお話になります。

★スターシードとは？

スターシードとは、他の惑星に生まれた魂が生まれ変わる時、
志願して地球に転生してきた魂のこと。

宇宙の記憶が宿っているので、普通の人とは感性や感覚が
異なります。周りから一目置かれがちでしょう。

魂は地球だけに存在しているわけではない、
ということです。

★スターシードの種類

私たちが住んでいる地球の他に、
銀河系には無数の星があります。

その無数の星で輪廻転生を繰り返している
生きものたち、魂たちがいます。

転生した数が少ないと【新型】、何度か転生を経験し
安定してきたら【一般型】と呼ばれます。

そして、人類が生まれた頃から転生を繰り返している
ベテランの【オールドソウル型】もいます。

更に、元々魂が生まれた星によって、
異なる性質を持つと言われています。

自然と平和を愛し、地球の生態系を守る【プレアデス星人】、
調和を愛し、宇宙的なつながりを覚醒させる【アンドロメダ星人】、
高度な霊感を持ち、癒しと進化をサポートする【シリウス星人】、
強い正義感と探求心で、弱者を守るヒーロー気質の【オリオン星人】、
自由と芸術を愛し、美と創造性を広める【アルクトゥルス星人】

などなど、実に様々な星から転生してきているのです。

★スターシードって、どんな人？

スターシードは、皆とてもスピリチュアルな人です。

鋭い共感力を持ち、人や周囲のエネルギーにとても
敏感なので、占い師やヒーラーにも向いています。

占い師やヒーラー仲間でも、スターシードやライト
ワーカーだという人も多い印象です。

恋愛や結婚に対して興味が薄い人が多いかも。
自由を愛する故かもしれません。

精神年齢の高さを感じさせる落ち着きもありますが、
どこか不安定な、子供の様な純粋さも持ち合わせた
複雑な魅力のある人が多いように思います。

★自分の中に違和感を感じたら

なんだか周りに馴染めない。
人に合わせるのが苦痛。

スケジュールに合わせたり、マニュアル通りに働くのが
苦手だったり、団体行動も疲れてしまったりしたら。

自分の抱く違和感と向き合い、内なるハイヤーセルフと
つながってみましょう。

毎日のプチ瞑想はおすすめです。

日々意識していれば、あるとき急に覚醒して
スターシードとしての使命を見つけられるかも知れません。

スピリチュアルを信じない人でも、自分の違和感と
向き合い、受け止めることは大切だと思うのです。

私たちは、広大な銀河の中の小さな星に住んでいます。

他の星に生物がいないか、常に探し続けています。

スターシードのような転生してきた魂がいても、
まったく不思議ではありません。

そう考えた方が、ロマンチックでワクワクしませんか？

もっとスピリチュアルな質問をしたい！自分の使命を
知りたい！という方は、ご連絡くださいませ。

●●ホメオスタシスの力

私たち人間は、慣れ親しんだ環境を維持しようとする
恒常性ホルモンというものを持っています。

ホメオスタシスとも言われ、昨今注目されていますね。

体温や心拍数を一定に保ったり、身体の変化を知らせ
命を守ってくれる大切な働きをしています。

環境の変化にも即座に反応して、気温が変われば
発汗したり震えたりして体温を一定に保ってくれます。

太古の昔、新しい環境を探しに行くことは大冒険で、
死に繋がる危険が色々なところにありましたから、
ホメオスタシスは非常に重要なものだったでしょう。

でも今は、街を移っても、国を移っても、
死に繋がるような危険はほぼありません。

頭では分かっていても、ホメオスタシスが
本能的に反応し、変化を避けてしまうのです。

●●変化は進化の過程です

新しい環境に一生懸命慣れようとしているときに
急に熱が出たりして、体調が悪くなったことはありませんか？

私たちの不安や緊張を感じて、ホメオスタシスが
心身を休ませようと動作するためです。

現代社会では、いくら不安を感じていても
変化を受け入れていかなければ、前に進めません。

自分の脳に「変化は良いこと」だと言い聞かせて
ホメオスタシスを落ち着かせましょう。

私たちの脳は、思ったことよりも言葉に出したことの方を
深く記憶に残します。そして、何度も繰り返される言葉を
「重要」だと認識し、更に深くインプットしていきます。

毎日のアファメーションでホメオスタシスを
味方につけましょう。

●●アファメーションしてみましょう

さあ、実際にアファメーションしていきます。

自分らしい言葉で、達成したいことや
元気がでることを何行か書いてみましょう。

・私は好きな仕事をして毎日が楽しい。最高に幸せ！
・私はやる気にあふれてワクワクしている。
・私はどんな困難も乗り越えられる。
・私はＸＸになる道を順調に進んでいる。毎日楽しい！
・私はみんなから好かれている。
・私と〇〇さんはお互いに好意を持っている。

特に大きな目標でなくて良いのです。
毎日が楽しくなるような言葉を選びましょう。

具体的に想像すればするほど、言葉を繰り返せば繰り返すほど、
頭の中でそれは【現実】【正しいこと】として認識されます。

今まで「何も出来ない」「役立たず」などと
ネガティブな言葉を言われ続けてきた人は、
それが【正しいこと】と刷り込まれています。

何か上手くいかない度に「私は何も出来ないから」
「失敗して当然なんだ」と受け入れ、自分でもその言葉を
繰り返し、脳に深くインプットしていくのです。

自分で口にする言葉、周囲から耳に入る言葉は
自分が思うよりも強い影響力を持っています。

自分の価値を高める言葉を繰り返し言葉にして、
ネガティブな思い込みを上書きしていきましょう。

●●ドキドキを楽しみましょう

人生は、先が分からないから面白いのです。
全て分かっていれば、誰も努力はしないでしょう。

自分の直感を信じて進み、努力をつづければ
様々な可能性が開いていきます。

より良い人生を送るためには、夢を叶えるためには、
勇気をふり絞って進んでいかなければなりません。

自分の胸の高鳴りで周囲の音が聞こえないようなときは、
そんな思いをしても新しい環境に飛び込もうとしている
自分を認め、褒めてあげてください。

もがき挑戦し続けることで、少しずつ身体が慣れていきます。

心も落ち着いてきますから、大丈夫。

あなたなら大丈夫。

最近のお悩みで「恋愛の仕方が分からない」

というものがありました。

友だちの紹介で女性と２人で会ってみたけれど、

話も弾まないし、好きかどうかも分からないし、

息苦しくて早々に切り上げてしまったそうです。

その場でビビっと来る場合もありますが、

お付き合いを重ね、人となりを知るうちに

愛を感じる場合も多いですね。

いずれにせよ、色々な人と出会い、

経験を重ねていかないと「好き」という

感情は出てこないかなと思います。

東洋経済新聞の調べでは、20代でデートや恋愛を

経験したことのない男性が4割いるそうです。

色々な価値観がある現代。恋愛や結婚は個人の自由で

自分が幸せだと思う道を進めば良いと思いますが、

興味はあるのに方法が分からないから、諦める・・・

というのは、もったいないなと思います。

＋恋愛は時間のムダ？

恋愛の基本は、好きな人と時間をかけて分かり合い、

ケンカもしつつ、信頼関係や愛を深めていくこと。

こんなにコスパやタイパの悪い行為はありません。

相手が自分を同じように好きになってくれるかどうか

分かりませんし、不安な思いも嫌な思いもしますし、

「今のまま」ではいられなくなります。

SNSや推し活など、楽しいことが他にもありますから

自分の好きなことに時間をかけたいですよね。

恋愛は時間のムダ、と言われてしまうのも分かります。

＋恋愛のすすめ

先ほどのクライアント様は、彼女とコーヒーショップで

待ち合わせたそうです。

自分は既にコーヒーを買った状態で、彼女が着いたら

「僕はもう買ったから、外で待ってるね」と店を出て

外で携帯電話とにらめっこ。

「この店に行きたいんだけど」と彼女に伝えると

「いいよ、私もその近くに行きたい店があるから」と

言ってくれたそうです。２人で静かに電車に乗って15分。

２軒まわって買い物をした後に、何をして良いか分からず

駅にもどって別れたとのこと。

可愛いなと思ったけれど、どんな子かも分からないし

もう一度会いたいかと聞かれると、分からない。

彼女が会いたかったら、会ってもいいかも知れない。

「恋愛って、こういうものでしょうか」という

お悩みというか、深いご質問でした。

恋愛。

家族や友人にも「好き」や「愛してる」を使いますが、

恋愛は、お互いの心身を求めあう深い愛です。

好きな人と２人で創り上げていく世界です。

ぶつかり合い、理解し合い、絆を深めていくので

２人が協力しないとできません。

時間も労力もかかる、大変な作業ですが、

人を深く愛し、愛される喜びと、魂の成長を

感じることができます。

辛いことがあった日、恋人の顔を見るだけで、

声を聞くだけで、心が軽くなります。

お互いを思いやり、助け合うことで、人に対する

忍耐力や対応力が身に付きます。

愛され、必要とされることで自分に自信がつき、

内側から輝きはじめます。

相手の視点で世界を見ることで、価値観も広がります。

自分の心を開き、傷つくこともありますが、

その分得るものも大きいのです。

＋気軽にデートしてみましょう

先ほどのクライアント様の場合、お互い

デートの経験が浅いので、２人ともダンマリに

なってしまったのかなと思います。

「デート」と付くと緊張しますし、ね。

「恋愛が始まる大デートだ！」と構えてしまうより

「新しい友だちをつくるカジュアルデート」と考えて

気軽にお出かけしてみましょう。

場所も趣味が合いそうな美術館や水族館へ行ったり、

最初はコーヒーショップで会うのも良いと思います。

友だちと出掛ける感覚で良いのです。

ただ、２人で出掛けていることを意識して、

黙り込んだり、携帯とにらめっこするのは止めましょう。

簡単な質問を考えておくと良いですね。

「いつもどこへ遊びに行くの？」「推しはいるの？」

「好きな食べ物は？」「インドア派？アウトドア派？」など

最初はぎこちなくて当然です。

少しずつ慣れていきますから大丈夫。

＋出会いを増やしていきましょう

パートナーがいなくても何の問題もありませんが

人との付き合い方、話し方は学んでおいた方が

仕事や学校など色々な場面の人間関係に役立ちます。

「好きな人をつくらなくちゃ！」と意気込み過ぎず、

「友だちが出来たらいいな」「楽しそうだな」くらいの

軽い気持ちで出掛けてみて。

色々な人と実際に関わることが大切なのです。

絵を描きながらワインを飲む会や、カードゲームの会など

色々ありますから、楽しそうだなと思うものに参加して

出来るだけ多くの人と話すことです。

その中でちょっといいなと思う人に出会えるかも知れないし

やっぱり友だちだけ居ればいいやと思うかも知れません。

自分の状況に悩んでいる方、お気軽にご相談くださいませ

タイムパフォーマンスという言葉があります。

タイパとも呼ばれ、良く聞くようになりました。

かけた時間に対する満足度を表す言葉です。

コスパ、コストパフォーマンスという言葉もありますが、
効率や生産性を最大限にしようとする風潮は、
スマホなどのツールが浸透してからかな、と思います。

TVや映画を観るにも、時間が惜しいからと早送り。

人との出会いも、マッチングアプリやSNSを使って
希望条件に合う人を選び、何度かやり取りしてみて
気に入らなければ即ブロック。

最近は、学校も仕事も友だちも恋人もSNSですね。

学校の連絡網用のLINEをチェックして、会社の
メッセージはSlack、お知合いのフェイスブックに
コメントして、今日のランチをインスタにアップ。

流行りのものもチェックして、気になる配信も見て・・・

空いた時間は、家族や友人と楽しい時を過ごすより
携帯やタブレットと見つめ合い、情報を仕入れることが
当たり前になりました。

頭がパンクしそうな量の情報をギュウギュウに詰め込んで、
頭に霧がかかったようになっていませんか。

脳科学の先生が仰っていましたが、情報が入り過ぎると
私たちの脳は疲れて動作が遅くなっていき、悪化すると
痴呆症並みに記憶力が落ちてしまうとか。

家族や友人とのやり取りでどうしようもないのかも
知れませんが、記憶力が落ちたり、無理があると感じたら、
立ち止まってみましょう。

そして、自分のペースでゆっくり進んでいきましょう。

「いいね」の数やコメントに一喜一憂して
常にSNSのことを考えるような生活は、

精神的にも身体的にも、時には金銭的にも
自分を追い詰めてしまうのではないかな・・・
と思うのです。

必死に効率をあげて時間を節約して、その時間を
SNSに費やすのは、もったいないなぁと。

電車やバスはもちろん、信号を待っているときや
歩いているときも自撮りしたりして、携帯にくぎ付けの
人たちを見ると、もったいないなと思ってしまいます。

今しかない経験がありますから、立ち止まって
自分のまわりで起きていることを感じてほしい。

5年後、10年後、今の自分を振り返ってみたときに
SNSの投稿以外にも素敵な思い出が残っているように、
「今」を感じてほしいなと思うのです。

今日は夕焼けがきれいだったので、ベランダで
ぼーっと空を眺めてしまいました。

いつも出来るわけではないけれど、時間があるときは
近所を散歩して、心が動くものを探しています。

田舎に移ってからは、月並みですが空と海と山と、
自然をぼーっと見つめることが増えました。

普段、膨大な情報に目を通している方は、
頭に何も入れない時間、ゆっくりする時間を作ってみて。

素敵なお店や空の色、鳥、隠れた小路や道端の花
手描きの看板、おしゃれな人、小さなお稲荷さん・・・

周りの景色を楽しんでみましょう。

その方がタイパが良いんじゃないかな。

という独り言でした。

誠に勝手ながら、下記の通りお盆休みを取らせて頂きます：

２０２３年８月１１日（金）～１５日（火）

お休み中に頂いた件は１６日以降ご対応させていただきます。

記録的な暑さが続いておりますので、日陰で休み休み、水分補給しながら夏を楽しみましょう☆

最近、SNSの誹謗中傷が原因と思われる
悲しい出来事が増えています。

SNSに書き込まれた言葉に深く傷ついて
眠れなくなってしまったなどのお悩みを
頂くことも増えました。

軽い気持ちで、ストレス発散で、ヒマだから、
目に付いた投稿にちょっと意地悪しただけかも知れません。

でも、書かれた人は深く傷ついてしまいます。

顔を合わせない世界だから、人間同士という
感覚が薄いのかも知れません。

私はSNSが登場する前から生活しておりますので、
実際に連絡を取ったりお会いするまでは、何を書かれても
あまり「自分事」として心に響いてこないのです。

でも今は学校も会社も地域もSNSに繋がっていますから
無視することも難しいですね・・・

どうして人は誹謗中傷するのか、誹謗中傷を
受けたら、どう受け止め、対処すれば良いのかを
私なりにまとめてみました。

＋どうして誹謗中傷に発展するの？

１人の時より、グループで話している時の方が
意見が過激になりやすいという心理があります。

例えば、誰かに腹が立っても、１人だとそこまで
怒り続けるのは難しいですね。他にすることも
ありますから、そのうち忘れてしまったりして。

これがグループで「あの人感じ悪いよね」と話し出すと
「ほんとに！服も変だし」「声もイライラする」と暴走し
「皆で無視しよう」とか、意見がどんどん過激になり
歯止めがきかなくなってしまうのです。

学校でのいじめや会社でのパワハラは、
この集団心理の暴走かなと思います。

＋SNS上での誹謗中傷

SNSの場合、匿名で発言できる安心感から、
更に大胆に、更に残酷になっていきますね。

インターネットとSNSアカウントさえあれば
１人で気軽に始められますし。

意見を書いているうちに、似た思想の人たちと
知り合ってグループになり、「１人じゃない」という
一体感、安心感も生まれます。

自己評価が低めで、独自のルールや正義感を大切に
している人は、人の批判に走りやすいのかなと思います。

「私は正しいのだからもっと認められるべき」とか、
「ルールを破っているのに人気があるのはおかしい」とか、
怒りや嫉妬が鬱積して、もう爆発を待つばかりです。

「こんな人はTVに出るべきじゃない」「こんなことを
する人は社会から抹殺されるべき」「この人の住所はこの辺り」
・・・振りかざした正義が暴走していきます。

自警団が勝手なルールで地域をパトロールし、気に入らない人に
嫌がらせしたり、暴力をふるってしまう場合と似ています。

「社会のために活動している」という大義もあり、承認欲求も
満たされますから、自分では歯止めがきかないのでしょう。

＋SNSの楽しみ方

SNS上には実際の友だちもいますが、素性を知らない
不特定多数の"友達"も多くいます。

設定によっては、友達でない人もあなたの投稿を見て
コメントすることが出来ますね。

そうなると、どんな価値観を持つ人があなたの投稿を
見るのか分かりませんから、相手が自分をどう評価するか
まったくコントロールできません。

良い評価ばかりではないことを理解しておきましょう。

悩みや深いことを投稿するときは、仲の良い友だちだけ
など公開設定を変えた方が無難かなと思います。

「いいね」の数や知らない人からの辛辣なコメントで
一喜一憂する必要はありません。

自分が本当に大切に思う人たちが、
自分を分かってくれれば良いのですから。

＋誹謗中傷を書かれてしまったら

相手の意図は分かりませんが、傷つくことを書かれて
しまったことは誰しもあるでしょう。私ももちろんあります。

そんな時は、感情的に受け止めないこと。

顔も名前も分からない人にSNS上で攻撃されても
実生活に関係ありませんよね。

ブロックしても良いし、明らかな誹謗中傷が続いたら
名誉棄損で訴えても良いでしょう。

そういう相手とは、分かり合うことは出来ません。
付き合うだけ時間のムダです。

自分を知っている人で、本当に友だちだったら
直接話してくれるはずです。そして否定だけではなく
「こうした方が良いのでは？」という建設的な
アドバイスも言ってくれるはずです。

匿名のアカウントから「バカ」とか「非常識」とか
ぼんやりした暴言を投げ付けてくる人は、
誰であれ本当の友だちではありませんよね。

反応せずに、ブロック。
相手にしないのが一番です。

＋誹謗中傷への踏み込んだ対応

あなたを知らない人が、あなたの投稿をチラッと見て
書いた悪口を、本気にする必要はありませんよね。

基本的には削除して忘れてしまうのが一番です。

「私が悪いのかも・・・」「本当にかわいくないし」
などと自分を責めることは、絶対にしないで。

あなたに非はありません。

もし知らない人からひどい悪口を書かれたら・・・
全てスクショして、証拠として残しておきましょう。

信頼のおける友人や、弁護士さんに相談して
名誉棄損罪や侮辱罪に当たるかどうか判断。

最近ニュースでも見かけますが、「発信者情報
開示請求」という方法があります。

発信者を特定して、損害賠償を請求したりして
SNSの世界から現実の世界で戦うことができます。

実生活で関係のある人だったら、冗談では済まないこと。
ハラスメント罪、名誉棄損罪、侮辱罪の可能性があることを
冷静にはっきりと伝えましょう。

それでも態度が変わらない場合は、
「それでは法的な手続きを取らせて頂きますね」と
弁護士さんに依頼しましょう。

黙って耐える必要は全くありません。

SNSを使って、世界中に気軽に自分の写真や意見を
発信できる時代です。

あまりに気軽なので、良く考えずに投稿してしまう人が
多いのかなと思います。

「こんな意見もあるんだな」「これは侮辱罪にあたるかも」
と客観的にコメントを受け止め、事務的に処理しましょう。

また、自分の投稿を見る人が増えたから、知らない人からも
コメントが来るようになったという見方もあります。

「アンチが付くなんて、私も有名になったな」とポジティブに
捉えて、軽くSNSを楽しんでいきましょう。

１人で抱え込まないで。
お気軽にご相談くださいね。

「持ち家があれば、年収は600万円ぐらいでOK。
車も持っていた方が便利ですよね。

一人っ子はマザコンが多そうだし、長男だと
色々と大変だから、次男か三男で。
同世代の32歳から、35歳くらいまでかな。

清潔感があって優しければ、顔や身長はそんなに
気にしないので、難しくはないと思うんです。

でも、これだ！と思える人に出会えなくて。」

というクライアント様がいらっしゃいました。
仮にA子さんとお呼びします。

この「そんなに難しくない」希望を胸に
A子さんは日々お見合いサイトやご紹介で
運命の出会いを探していらっしゃいます。

◆「理想の人かもしれない」

先日、占いで相性も良く、理想にも近い人と
デートへ行ったそうです。

A子さん好みのスーツを着た彼は、颯爽と高級車で
あらわれ、予約したという丸の内のレストランへ。

清潔な車内で、会話も楽しく良い雰囲気が流れます。

この人が、運命の人かもしれない・・・
A子さんの期待は高まるばかり。

でも、おしゃれなレストランで試練が訪れます。

彼は１つのフォークで全て食べていました。

フォークを変えるべきなのに・・・
A子さんは我慢できずに声をかけました。

「フォークは外側から使っていくのよ、
テーブルマナーを知らないの？」

「ああ、でも今日はカジュアルにいこうよ」
と彼は笑顔で答えました。

そこからA子さんの機嫌はぐんと悪くなり、
ディナーも早々に終わらせて帰ってしまいました。

「恥をかくと思って教えてあげたのに、ああって。

私のアドバイスを素直に受け入れられない人とは
一緒に成長できないなと思って、それきりです。

理想の人に出会うのって、本当に難しいですね。」

さて、A子さんの理想の人はあらわれるのでしょうか。

◆理想が高いのはいけないこと？

理想が高いのは悪いことではありませんが、
理想にとらわれ過ぎて、目の前にいる
素敵な人に気付けないのは残念すぎます。

A子さんのケースでは、１つの小さな出来事で
彼を知ることを止め、「理想の人じゃない」と
決めつけてしまいました。

上から目線で注意されて、笑顔で返しただけでも
彼はガマン強く素敵な人なんじゃないかなぁ・・・

若い頃はいいなと思った人と出会ったら
一緒に時間を過ごして、「好き」が芽生えて
お付き合いに発展していたはずです。

お互い「好き」から始まっていて、感情的な
ところで心がつながっていると思うから、
理想と違うところも許せたのではないでしょうか。

それが歳を重ねるにつれ、将来への不安や
周囲の目など、様々な要素が重なって
純粋な「好き」よりも自分の求める理想に
近いかどうかの方が重要になっていきます。

理想に近い相手を見つけ、相手の意向を確認し、
デートを重ね、そこから人として好きになれそうか
見極めていくので、いわゆる自然発生の恋愛より
チェックポイントが多くなってしまいます。

そこに「出会った瞬間にビビっと感じたい」等と
殊更に難しい条件を足してしまうと・・・うーん。

一生をかけて、理想の人に出会えるかどうか。

出会えたらラッキー位の感覚なら良いのですが、
今すぐにでも出会いたいと思っているのなら。

自分の理想を現実とすり合わせて、出会いを
増やしていった方が良いのかなと思います。

◆自分の市場価値を知る

理想があるのは、自分だけではありません。

もし今、自分の理想の相手があらわれたとして、
その人は自分のことを選ぶでしょうか。

一度、冷静に自己分析してみましょう。

「あのモデルさんと結婚したい」と人気女優さんが
言っても、決して高望みな発言ではありませんよね。

でも、ごく普通の契約社員さんがTVを見ながら
言ったなら、それは夢物語でしかありません。

人はみな平等ですが、恋愛は大きな市場ですので
需要と供給を考え、自分に見合った市場を選び、
相手を探した方が、成功率はぐんと上がります。

お見合いサイトなどで、自分の理想に近い人の
プロフィールを見て、どんな相手を探しているのか
市場調査をしてみると良いかもしれません。

相手側の理想を具体的に知ることができれば、
自分とのギャップが視覚化できますよ。

◆あなたにとって一番大切なもの

色々と理想はあると思いますが、絶対に譲れないものと
相手によって妥協できるものを決めておきましょう。

例えば。

・見た目がとてもタイプで、背も高く、話も合うけれど
年収が理想よりかなり低め。

・とても優しくて、働き者で、年収も悪くないけれど
見た目が全くタイプではない。

・有名大学卒で、安定した職業に就いていて
見た目も良いと思うけれど、話が全く合わない。

あなたにとって、相手の何が一番大切ですか？

自分の理想を求めて、チェックシートを掲げて
相手を吟味するようなデートでは、上手くいくはずもありません。

チェックシートはひとまず閉じて、その時の出会いと
その人との会話を楽しむようにしましょう。

どんなに理想に近い人でも、話が合わなければ続かないし
お互い自然体でいられなければ、やはり続きません。

自然に会話が続いて、一緒にいて楽な人の方が
ずっと一緒に歩んでいけるのかなと思います。

自分自身としっかり向き合い、客観的に評価できれば
自分に合う人が自ずと見えてくると思います。

私のような占い師にご相談いただくのも１つの方法ですよ・・・
という宣伝を入れてみました。

「ご縁がある」とか「腐れ縁で」とか
自分とつながりのある人や物、場所の話をするとき
「縁」という表現が良く使われます。

「運命」や「赤い糸」もご縁を指す言葉ですね。

この「縁」とは何でしょうか。

ご縁の考え方

仏教に「因縁（いんねん）」という言葉があります。

世の中すべてのものは繋がっており、ひとつの事柄が
多かれ少なかれすべてに影響するという考え方です。

因...結果を生じる直接的な原因
縁...結果を生じる間接的な原因

ご縁は、巡り合わせや関係を結ぶきっかけとなるものです。

日々のできごとに当たり前はありません。

おなじ空間で過ごす人、訪れる場所、すれ違う人、
その日に食べるもの・・・すべてが奇跡の巡り合わせ
「ご縁」なのです。

ご縁を感じるとき

ご縁を感じるとき―― 何度も偶然が重なって
お互いが引き寄せられたような
不思議な感覚を抱いたときでしょうか。

不思議なエネルギーに引き寄せられて
抗っても引き寄せられてしまうような感覚。

ご縁がないときは、淡い表現ですが、
その引き寄せられる感じがなかったとき。

どんなにがんばっても予定が合わなかったり
距離が縮まらなかったりするときです。

ほとんどの方は初めて誰かと会うとちょっと緊張しますね。
どういう会話が良いのかな？とか気を遣ったりして。

でも、ご縁のある人とは、なつかしい感じがしたり
はじめから安心感があったりするようです。

普段から五感を研ぎ澄まして、ビビっとくる人に
気付けるようにしておきましょう。

ご縁があると感じたら

私たちの周りには、ご縁で結ばれた人やもの、
場所が自然と集まってきます。

ご縁があれば、一緒に仕事する機会に恵まれたり
同じ店で顔を合わせたり、家が近所だったり、
自然と顔を合わせる機会が増えていきます。

ご縁があると、波長も同じであることが多いです。
好きなものが似ていたり、考え方が近かったりするので
偶然に出会う可能性も高いということです。

また、直接出会う前に友だちが繋がっていたり
実はご近所だったり、前々から何らかの繋がりが
あることが多いかなと思います。

また、出会ってから何年か経って再会することもあります。

あれ、頻繁に会うな・・・と思ったら
積極的に話をしたりしてご縁を感じるかどうか
確認してみましょう。

ご縁を感じるために出来ること

ご縁は一度限りではなく、あなたの周りに
たくさんあるものです。

あなたが気付ければ、そのご縁を
深めていくことが出来るので、
普段からアンテナを張っておきましょう。

「今、自分には何ができるのだろう？」と
前向きに考えどんどん動くことが大切です。

まず、外に出なければ出会うこともありません。
同窓会や趣味の集まり、好きなアーティストのライブなど
自分が楽しいと思うものに積極的に参加してみて。

ご縁がある人は好きなものも一緒であることが多いので
ビビっとくる人に出会える可能性も高いですよ。

もちろん、私の様な占い師にご相談いただければ
吉日や吉方位をお知らせすることもできます♪

これを読んでいただいているあなたとも
ご縁を感じます。ありがとうございます。

これからも素敵なご縁をつないで、
可能性を広げていきましょう。

最近、クライアント様からご相談を受けて、
「人間関係リセット癖」というものを知りました。

「人間関係リセット症候群」とも呼ぶそうです。

急に友だちの連絡先を削除して姿を消したり、
何かが気に入らないと転職や引越しを繰り返し
安定した人間関係が築けない状況のこと。

以前は、ご近所や学校の友だち、会社の同僚と
家族ぐるみで長くお付き合いをしたものですが、

ここ１５年位でインターネットが劇的に浸透し、
SNSなどを通じ、会ったこともない人を「友だち」と
呼ぶようになりました。

そこに深い関係性はありませんから、ちょっとでも
嫌なことがあると話し合わずに切ってしまう。

連絡先を消せば、人間関係も消えるという訳です。

時代の流れを感じます。

・人間関係をリセットしてしまう理由

今は生活様式も多様化して、その地域で
上手くやらないと生きていけないようなことは
減ったのかなと思います。

人間関係に対する期待も変わってきていますね。

以前は終業後に飲みに行ったり、放課後に
お互いの家を行き来する様な、地域に密着した
人間関係が主だったように思います。

今は、SNSで自分の地域のみならず、日本中、
世界中と連絡がとれてしまいます。

友だちの数や職業、有名度などで、自分の価値が
決まるような考え方も出てきました。

自分の評価を上げることが目標になり、SNS上で
知名度のある人や、社会的なステータスがある
著名人とだけ友だちになるようになってしまいます。

損得感情を越えて、人の内面とつながらなければ
深い人間関係を築くことは難しいのですが、
そのためには時間やスタミナ、忍耐も必要です。

その労力をかけずに、急に自分の意見や理想を
押し付けても、誰も言うことを聞いてくれませんから

聞いてくれる人が見つかるまで、人間関係を
リセットし続けてしまうのでしょう。

・人間関係リセット癖の問題点

人間関係を長く続けていれば、誤解があったり
相手の言動を不快に思ってしまうこともありますね。

それを話し合って、ケンカしたり謝ったりして
信頼を深めていったものですが、今はその手間を
面倒だと思ってしまう人が多いのかも知れません。

ご相談にいらっしゃったクライアント様は、お友だちと
意見が１つでも合わないと、自分が全否定されたような
嫌な気持ちになって、連絡先を消してしまうそうです。

「何を言っても賛成してくれる人もいたんですけど
イエスマンみたいで嫌だなって。本当は何を考えているか
分からないし、結局切ってしまいました。

親友って、私の歳だと難しいのでしょうか」

意見が合わない、何だか嫌というだけで友だちを
変えていたら、相手を深く知ることができません。

私たち人間が精神的に成長するためには、他者と
関わり、違いを理解し、お互いを受け入れていく
必要があります。

その人間関係の中で忍耐力や適応力、自分を
客観的に見る思考がついていきます。

この過程が抜けてしまうと、自分が絶対なので
考えが違う人を受け入れられず、過剰反応したり
時には攻撃すらしてしまいます。

深刻になると、離縁、離婚、転職を繰り返す
孤独な人生になってしまうでしょう。

・人間関係の意味

１人として同じ人間はいません。
意見が完全に合うこともありません。

みんな違うから、私たちは学び、成長できるし、
お互いを受け入れることの大切さも学べるのです。

人間関係に望むことは、人によって違うでしょう。

けれど、お互いの違いを尊重し、折り合い、
受け入れてこそ、信頼関係が生まれるのだと思います。

SNSやインターネット上では、友だちの条件を細かく
指定して見つけることが出来るので、ショッピングの
ような気軽な感覚があるのかも知れません。

少しでも違ったら、返品すればいいやと。

でもね、忘れないでください。
私たちは１人では生きていけません。

学校や会社、社会の様々な場面で、多くの人の
協力が必要になるでしょう。

1人1人としっかり向き合い、信頼を築いていければ
人生はもっと充実し、楽しくなりますよ。

・人間関係リセット癖は治るの？

頭に血が上り、１つのことでその人の全てが嫌いに
なってしまうときは、少し時間をおきましょう。

そして、本当にリセットする必要があるのかどうか
客観的に考えてみて。じっくり考えてみて。

どうしてリセットしたくなるのか、いつから始まったのか、
これからどうしたいのか、ざっくりと書き出してみます。

ひとりで考えると、気づけない部分があったり
言い訳を考えてしまったりするので、信頼できる人が
いれば一緒に考えてもらいましょう。

占い師に相談するのも良いですね・・・と
宣伝を入れてみました。

・人間関係をリセットした方が良いとき

定期的に人間関係を見直すことは
決して悪いことではありません。

押しの強い人にお願いごとばかりされているとき、
モラハラされているとき、ブラック企業で働いて
心身に支障をきたしているときなど

自分の心身に良くないと思われるときは、
思い切ってリセットしてしまいましょう。

衝動的にざくざくと人間関係をリセット
し続けていたら、孤独な人生になってしまいます。

周囲にいてくれる人たちを見直し、感謝して、
深い人間関係を築いていけると良いですね。

「終活」という言葉を聞いたことはありますか？

私も最近意識し始めた言葉ですが、その名の通り
人生の終わりに向けて準備活動することです。

子供が巣立ったとき、家族や親族が亡くなったとき、
定年退職を迎えたとき、パートナーが病気になったとき・・・
自分の老後や死後についてふと考えることがありますね。

高齢の両親や親族がいれば、残された時間をどうやって
過ごしてもらいたいか、考えることも多いでしょう。

私は両親が施設に入ったとき、自分の行く末について考えました。
具体的なことを全く決めていなかったことに気付き、
そこからノートを書いて、終活をゆっくりはじめました。

◆終活とは？

終活とは、死と向き合うことです。
人生の最期に向けて準備することです。

年齢を重ねれば、心身に衰えも出てきます。
病気や不幸を目の当たりにして、死を近くに
感じることも増えてくるでしょう。

遅かれ早かれ、生あるものには死が訪れます。

悲観的に考えることではなく、不安な点を
今から解決して、余生を安心して過ごすための
道しるべを作っておく感じです。

今までの人生を振り返り、色々思い出す
よい機会にもなります。

◆いつから始めれば良いの？

終活を始める時期は、早いほど良いと思っています。

信頼できる葬儀社や弁護士などを見つけるためには
労力を使いますから、動けるうちに始めた方が良いでしょう。

ものが多い人は、今のうち整理しやすいようにまとめて
リストを作ったり、不要なものを減らしておくだけでも
残された人は助かります。

事故や病気の可能性もありますから、必要な情報を
まとめておくだけでも、意外と役立ちますよ。

◆終活の具体的な内容

◇エンディングノートを書いてみる

エンディングノートは、自分の人生を見直し
終わりに向けて準備するための覚書のようなものです。

もし介護が必要になったらどうしたいか、
どんなお葬式をあげたいかなども考えて
まとめていきましょう。

【エンディングノートに書くこと】
・プロフィール（戸籍上の氏名・本籍など）
・自分史
・家系図（住所・連絡先なども）
・交友関係や連絡先
・財産・負債
・介護に関する希望
・葬儀や埋葬に関する希望

どんなノートでも構いませんが、ハードカバーの
カギ付きのものが安心かもしれません。

書き方に決まりはありませんので、自分の好きな写真を
入れたり、目標を書いたりしても良いと思います。

デジタルでも良いと思いますが、ノートを手に取り
書き込んでいった方が気持ちが残りますし、家族にも
良い思い出になります。

動画は喜ばれるかも知れませんね。

◇叶えたいことリストを書いてみる

エンディングノートの後ろの方に、死ぬまでに
やってみたいことや叶えたい夢を書き出して
リストにしてみましょう。

小さい頃に書いた「将来の夢」と大きく異なるのは、
残された時間と予算を考え、具体的な目標を書くところ。

イルカと泳ぐ、ピラミッドに登る、日本一周する、
英語を話せるようになる、ポッドキャストを始める、
体重を5kg落とす、真っ赤なネイルを付けてみる・・・

大きいものから小さいものまで、書き出してみましょう。

書き出して目で見ると、自分の想いが見えてきます。

今月はこれに挑戦、来年までにこれを達成と
計画することで、生活にめりはりも出てきますね。

◇遺言書を書いてみる

以前は書式がしっかり決まっていましたが、
2020年7月から自筆の証書遺言を法務局で
保管できるようになりました。

紛失や偽造・改ざんが心配な方は、
法務局へ預けておけば安心ですね。

遺言書は、本人の死後に法的な効力を発揮します。

財産があり、兄弟げんかや親族の介入が
心配な場合は書いておくと良いでしょう。

◇持ち物を整理しておく

自分の持ち物を把握して、少しずつ減らしていきましょう。

後々財産になりそうなものはリストにしておいて。

趣味のものは寄付できる場所を探しておくとか
具体的に決めておきましょう。

「後で使うかも」と思っていたものは、家族や友人に
あげて、いま使ってもらった方が喜ばれますね。

◆自分らしく生きるために

整理していく中で、忘れていた想いや様々な感情が
溢れてきて、自分でも驚くかもしれません。

その全てをそのまま愛しんでいただきたいと思います。

最期の準備をすると言っても、もう歳だからと
静かに生きるということではありません。

自分の余生をいかに有意義に使うか。
最期まで自分らしく生きるための時間の使い方を
前向きに考えるということです。

終活のご相談、ご質問やご要望がございましたら、
お気軽にご相談くださいませ。