もやもやのないひと

ゴールが明確なひとはもやもやしないのです。

ゴールがあいまいだったり

ゴールは明確だが 行動が不足してると、もやもやして

不安心配に陥るでしょうね。

人生の目的を決めなくても生きていけます。

現状に満足することで、

起こること全てを感謝して受け入れることが大事です。

ゴールについては 恋愛、人間関係、仕事、お金

どうなりたいのか。どの状態がゴールか。

ゴールを明確に意識し、イメージしましょう。

ゴールは明確だけどもやもやするのは

理想と現実の不一致だからです。

一歩一歩現実的に 進めてみましょう。

1年後3年後10年後の自分はどうなってるだろうとか、

または今日できることを考えみましょう。

そして1ヶ月後の中間ゴールを考えみましょう。

そして、即実行できるスケールに行動を分解します。

テーマをつくり、

具体的に 細分化し行動できるよう組み立ててみます。

実行できるよう 納得してつくってみましょう。

もやもやは 今が嫌だ、成長したいという

心のサイン。だそうです。

自分で選んで実行することが大事です。

ひとそれぞれなので、答えはそのひとの中にしかないのです。

だから自分で何を選んだものなら全て正解なのです。。

自身は自信につながります。

自信とは、自分を信じることです。

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