小さい頃に感じた
不安や心配、恐れ──
それは、今のあなたの中にも
そっと残っていることがあります
たとえば
暗い場所にいると
理由もなく不安になる
昔の空気に似た雰囲気に
ふと触れたとき
胸がぎゅっと苦しくなる
そんなときは
今の自分に
やさしく声をかけてあげてください
「大丈夫だよ」って
その不安は
過去の記憶が
ふとよみがえっただけ
今のあなたは
もうその時の小さな存在ではありません
好きな色を思い浮かべて
安心できる香りをそばに置いて
心がほっとする音楽を流してみてください
無理に思い出そうとしなくてもいい
ただ、今ここにいる自分を
そっと抱きしめてあげること
それだけで
心は少しずつ
やわらいでいきます
あなたの心が
やさしくほどけていきますように
今日も、あなたのペースで
この場所に咲く言葉と絵の花は、すべてイーリスが紡ぐ魔法です。
©2025 FairyIris / ありがとうの家
あなたの心にそっと寄り添うための贈りもの--
その輝きを守ってくださいね。
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