💌浅岡美穂の恋とことばの処方箋

人間関係で疲れてしまう時  
その多くは  
「相手に合わせすぎている時」です。

優しい人ほど  
相手の気持ちを考えすぎて  
自分の本音が後ろに下がってしまいます。

でも  
自分の気持ちを大切にすることは  
わがままではありません。

自分軸とは  
"相手を否定しないまま  
自分の気持ちも大切にする"ということ。

無理に合わせない  
我慢で関係を保たない  
嫌なことは嫌と言っていい  
疲れたら距離を置いていい

これができると  
心が静かに整っていきます。

自分を大切にする人は  
相手も大切にできる人です。

今日から少しずつ  
自分の気持ちを真ん中に置いてみてください。