💌浅岡美穂の恋とことばの処方箋

夜が深くなるほど、
心の中の「行きたくない」が大きくなることがあります。

明日の予定を思い出すだけで、
胸が重くなる。
そんな夜も、誰にでもあります。

でもね、
「嫌だ」と思えるのは、
あなたがちゃんと感じている証拠です。

心が壊れていないから、
ちゃんと反応しているんです。

無理に前向きにならなくていい。
「今は休みたい」と思う気持ちを
そのまま抱きしめてください。

明日の朝、
少しだけ光が変わります。
夜の間に、あなたの心が
静かに整っていくからです。

仕事は人生のすべてじゃない。
あなたの笑顔が戻ることが、
いちばん大切です。

今夜は、
深呼吸して、
「私は大丈夫」と小さくつぶやいてください。

その言葉が、
あなたの明日をやさしく守ってくれます🌿