The bright future with マリー・沙斗

自分より幸せに見える誰かも

本当は何かしら問題を抱えていたりするものです。

元気そうな人を見て

「悩みがなさそうでいいね」

なんて無神経なことを口にする人も時々居ますが

悩みのない人なんて、そうそう居ないと思います。

他人から見れば些細な問題も

本人からすれば、大きな悩みの種だったり

人に相談したくても

なかなか言い出せなかったり

自分で溜め込んでしまう人もいるのです

大きな悩みはストレスを呼び

心や身体に障害を起こさせてしまいます。

勿論、悩む事は悪い事ではなく

どうにかしたいという気持ちがあっての心情ですが、

大切なのは、悩みをどうやってクリアしていくのかです。

抱えている問題を越えたら

ストレスから必ず開放されて心身共に軽くなるはずです。

解決する方法は必ずあり、沢山の選択肢があります。

趣味や友達との楽しい時間を作ったり、

喜怒哀楽を上手に出して心のコントロールしながら

今抱えている問題と向き合い

ストレスを感じないようにしてくださいね。

どうしても進むべきか迷った時、悩んだ時はご相談ください