旬の野菜でチャクラを活性化&エネルギーの浄化にピクルス。

チャクラを活性化する方法のひとつは
旬の食材を摂ることです。

新鮮な旬のものにはパワーが凝縮されています。

チャクラは「色」でも整えることができるので
色とりどりの旬のお野菜は
チャクラを活性化するのに最適です。


浄化作用もあるお酢を使うと
エネルギーの浄化+チャクラの活性化で
パーフェクト。

昨日は旬のお野菜を使ってピクルスつくりました。

ピクルス


・赤いパプリカ
・黄色いコリンキーとパプリカ
・緑のズッキーニとキュウリ
・紫と白のカリフラワー

歯ごたえもあって 脳も活性化しそう。

紫カリフラワーは夏の短い期間限定なので
毎年とっても大切に使ってます。


体が重怠いときや やる氣がでないとき
旬のお野菜でつくるピクルスはオススメです。


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