どれも自分

52091.jpg誰にだって
良い日も=mark_05=
全く良くない日も=mark_10=ある。

素直に喜べる日も
そうでない日もある。

優しく出来る日も
出来ない日もある。


それも 人間っぽくて
いいなと思う=mark_04=


そういう時は

暖かいスープを飲んだり
色とりどりの新鮮な野菜を食べたり
綺麗な音楽を聴いたり
お花を飾ったり
アロマの良い香りに包まれたり
体と心に栄養を与えればいいと思う。


それすら出来ない時もあるかもしれない。


でも 私達は地上に舞い降りる時に
自分で癒す力を既に備えられて

今ここ にいることを 

ちょっとだけでも
思い出せたらいいなと思う=mark_04==mark_04==mark_04=

ゆるやかな3連休をお過ごし下さい。