2011年8月18日はリズムとサイクルの日。
今日は自分のリズムとサイクルを大切にする一日です。
人それぞれ、その日その日で、
体調も感情も変動します。
今日のあなたの周期を大切に。
=mark_05=肉体にも感情にも自然界にも
リズムとサイクルがあります。
リズムとサイクルがあると言う事は
その周期を活用することで
行動する時・休息する時などを知り・判断する
バロメーターにもなります。
体と心が教えてくれることは、沢山あります=mark_04=
何度も体と心で感じる「感覚」を大切になさってください=mark_04=
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