新月のプチ断食（1）

143659.jpg先日のハーバルタロット1dayセミナーの時

お客様が新月満月で「プチ断食」を始めたら

体の調子が良いと言う話を伺いました。

何故プチかと言うと

=mark_04=朝と昼は食べてもOK。

=mark_04=夜だけ有機玄米甘酒にするということで

「プチ断食」だそうです。

満月から新月にかけては　解毒・排出のサイクルと言われ

新月に向かってそのピークを迎えます。

私も体調がスッキリしない日は

セージのお茶と玄米甘酒で過ごすことがあります。

どちらも有機のものです。

だるいな　と言う時は

体も意識も　かなりスッキリします=mark_04=

今夜丁度新月なので　早速試そうと思います。

明日の朝の様子が　楽しみです=mark_04=


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Posted by 七音（nanane） ｜comment(0)｜TrackBack(0)｜