梅雨の季節になりました。
湿気の邪気「湿邪」で体が重だるく感じたり
むくみやすい時期でもあります。
私も座っていることが多い為
むくみ対策を色々と試して
効果を感じた（最近の私に合っている）のが
歩くことと デトックスのハーブティーを飲むことです。
特にマリエン薬局のハーブティー
「デトックスブレンド」はオススメです=mark_04=
=mark_05=デトックスブレンドの説明が下記です↓
体内にたまった老廃物・毒素・有害な重金属の排出を促すブレンド。
身体の新陳代謝を活性化し、腎臓や胆のう・肝脾臓の機能を回復、促進していきます。
優れた利尿作用でむくみを改善、肌の気孔を開いて老廃物を排出することから美肌作用にも期待大。
不要なものは体外へ。身体を浄化して内側からの美しさを目指します。
重金属の排出を促すのも 選んだ理由の一つです。
飲み始めて数日経つと 翌朝体が楽に感じました。
体のデトックスは心のデトックスにも リンクしています。
毎日を 少しでも軽やかに過ごす工夫として
ハーブティーは 取り入れやすいかと思います。
デトックスブレンドの詳細はこちらです=mark_04=
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