昨日に緩く続いています。
人の幸福はいろいろです。
自由気ままに生き、自分の幸せだけを追い求めるのもいいでしょう。
しかし、ある研究によると人は1人では幸せになれないとされています。
もしあなたに余裕があるのならば、もう少し幸せの輪を広げてみたらどうでしょう。
自分の周りの人たちにも幸せを分けてあげるのです。
そして、その輪を徐々に広げていきます。
何も大きなことをすることはありません。
無理をせず、自分のできることでいいのです。
一日一善という言葉がありますが、それで十分です。
何か一つでいいですから、良いことをする。
そして、寝る前にそれを思い出してください。
そうすると幸せな気分で眠りにつくことができるでしょう。
良いことをすると自己満足だとか、偽善だとか言われるじゃないかと思うかも知れません。
そんなことを気にすることはありません。
何もしないよりはずっとましです。
また、自分のしていることが他人から評価されなくてもかまいません。
自分が良いことをしたと思えればそれで十分です。
とにかく行動してみましょう。
では。
幸せの輪を広げる
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