幸せの輪を広げる

20160115074800-4361ffec6a5099573b5311e10b6b58127cd2d238.jpg昨日に緩く続いています。

人の幸福はいろいろです。

自由気ままに生き、自分の幸せだけを追い求めるのもいいでしょう。

しかし、ある研究によると人は1人では幸せになれないとされています。

もしあなたに余裕があるのならば、もう少し幸せの輪を広げてみたらどうでしょう。

自分の周りの人たちにも幸せを分けてあげるのです。

そして、その輪を徐々に広げていきます。

何も大きなことをすることはありません。

無理をせず、自分のできることでいいのです。

一日一善という言葉がありますが、それで十分です。

何か一つでいいですから、良いことをする。

そして、寝る前にそれを思い出してください。

そうすると幸せな気分で眠りにつくことができるでしょう。

良いことをすると自己満足だとか、偽善だとか言われるじゃないかと思うかも知れません。

そんなことを気にすることはありません。

何もしないよりはずっとましです。

また、自分のしていることが他人から評価されなくてもかまいません。

自分が良いことをしたと思えればそれで十分です。

とにかく行動してみましょう。

では。