開運セミナーから
睡眠不足が続くと辛いですよねー('ω')ノ元気が出ません。
快眠を取れると昼間の活動が活発に出来ます。
また気力も上がるので物事を考える時ポジィティブになります(*^-^*)
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寝室はとても大切です。
身体を休めるだけでなく魂も休息しますし、その間に充電出来ます。
ベットでも少し枕だけは拘るとか、シーツとか、毛布や布団に少し
拘りを持って快眠を取ると運気が上がってきます(^^)/~~~
寝室はあまり換気をする事は少ないかもしれませんが少しでも
すると良いですね。
カーテンは夜はしっかりしておきます。
夜の陰の気を入れないようにします。また電灯などの光を遮断して
良い睡眠を取れるようにします(=^・^=)
寝室に鏡がある場合は気を跳ね返すので睡眠に影響があります。
寝る時はカバーをすると良いですね(*^▽^*)
参考に。
☆彡愛エルランカ
