まだ起きぬ不安要素を抱え込むのはナンセンス

いろんなお悩みを抱えていらっしゃる方が
本当にたくさんいらしゃることを
日々実感しております

そのなかでもまだ起きていない物事を想像して
あたかも現在起きている大きな問題のように感じてしまい
さらに不安を大きくされていらっしゃる方が
少なくないようにお見受けします

他の人でもこれからのことを想像してしまい

ちょっと不安に感じるということがありますが
これをいつまでも引きずってしまうのは
少しあやういことになってしまいます


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それはご自身がまだ起きぬ問題にずっと意識を向けて
大きな不安を抱えてしまうことで
その良からぬ出来事とご自身の波長があってしまい
その出来事を意識的に引き寄せてしまうことがあるからです

こんな時はまだ不安が小さいうちに
気持ちを切り替える工夫をするのが良いかもしれません


また対人関係の問題で
お相手の様子が心なしかおかしいと感じてしまい
それをきっかけに良からぬ想像を膨らませてしまって
不安な気持ちを膨らませてしまうということもあります

これも同じようにあなたさまが
大きな不安感を抱いたままで
お相手とのやりとりをすることは
あなたさまが抱えている不信感をもお相手に伝わってしまい
良からぬ想像を引き寄せてしまって現実へと変えてしまい
よけいぎこちない関係になってしまう可能性があります

この場合はおかしいなと感じたその瞬間に
お相手に軽い感じで明るく質問してみて
お相手の気持ちをくみとってみてはいかがでしょう


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いずれにしてもいつまでも抱え込んでしまうのは
ナンセンスだと思います
ご自身の中で必要以上に大きくしてしまわずに
小さいうちに即解決・即解消するのが得策です


みなさまのお心が早く軽やかになりますように
ご参考にしてみてくださいませ





みなさまのコメントお待ちしております!!
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月光蝶〜Gekkoucho〜
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