心のトレーニング本としておすすめ☆

162348.jpgみなさんは、
今年どんな「秋」をご予定ですか?

私は時間の許す限り
読書の秋にしようと思っています

小説・漫画も含めて
いろいろ読み始めているのですが
今、おすすめしたいのは

『超訳 ブッダの言葉』
2014.9.9-2.jpg シャカ族の王子として生まれた
ゴータマ・シッダールタ

ブッダといえばみなさんもご存知ですよね?

ブッダが古代インドで活躍していたころの語録を
わかりやすく小池龍之介さんが訳されています

辛いことや悲しいことから
逃げ出したいという経験は誰しもあると思います

本文のテーマは12種類

◆怒らない
◆比べない
◆求めない
◆業(カルマ)を変える
◆友を選ぶ
◆幸せ(ハピネス)を知る
◆自分を知る
◆身体を見つめる
◆自由になる
◆慈悲を習う
◆悟る
◆死と向き合う

人は物欲・金欲・金欲etc…
上げればキリがないほどの欲がありますが

これをどうセーブし、どうコントロールするのかが大切

私自身も今月に1つ歳を重ねますが
まだまだ未熟なので、ブッダの言葉で学びたいと思っています

ハローキティのニーチェの本と同様に
これから少しずつ紹介させていただきますね

みなさんも
心のトレーニング本として読んでみませんか?

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https://www.uranaiblog.net/user/sato/sato/162230.html

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