ヒーリングヴォイス　癒しの星羅

最近、農業を始めた人達から聞く

達成感や充実感

今までの人生の中で一番汗をかいた

すごく疲れたけど　お風呂に入って一杯やって　寝る

これがとてつもなく充実してて　幸せだと感じる

大手企業に就職して　誰もが羨む様な生活していたけど

幸福感はあまりなかったと・・・

確かに　お金持ちや肩書ある人ほど孤独感を感じていたり

何か物足らなさをずっと抱えていて・・・

かと言って　何が足らないのか？　何が　欲しいのかさえもわからず

異常気象が続いたり　感染症で自粛生活になったり

お金をどれだけ持っていても　どうにもならなかったこと

そんな中で見つけた　幸せとは？

色々な意味で断捨離

それは物なのか？人なのか？土地なのか？会社なのか？

答えを出すべき行動した人達が　口を揃えていう

本物の幸せ。　充実。

価値観は人それぞれだけど　根底から価値観を変えてしまった人が多々いる

企業や店が潰れたり　人との接触が制限されたり

自然の猛威で作物がダメになったり

人任せにして　お金でなんとかしてきた生活

今年になってからもう8ヶ月が過ぎた

どうなるんだろ？　この先の不安を考えてばかりより

今一度　自分の生活を根底から考え直す時期にきたのかもしれない

人と人は支え合って　誰かのために　自分のために

肉体を無視したAI化 そんな時代があっという間にやってくる

携帯電話がこんなに速く生活に浸透するなんて思いもしなかった時の様にね

確実に近づいている・・・

もしかすると　その一歩前進の為の今なのかもしれないよ

マスクや消毒ばかりに気を持っていかれてると　気付いた時には。

人は人　自分は自分

周りに合わせて入れば安心、平和？

そうだよね。

そういう教育されてきたものね、小さい時から。

なんだかおかしな世の中になっていっても

気づかない人もいる

気づいた人から　『１ぬけた〜〜！！』

子供の頃　一度は口にしたかもね

知らない間に　気づかない間に

着々と進んでいる・・・

9月になった途端　急に秋模様？

朝晩　かなり涼しくなりました

こういう時がとても危ない

夏の疲れが一気に噴出すのよね

身体が一瞬にして緩む　そんな時が隙と言わんばかりに

入り込んでくるから　気をつけてね

さて　この自粛期間に職を失った人

自ら転職した人　

そうではなく　ここをきっかけに大きく生活もそうですが

生き方までを変えてしまった人　いろいろです

この夏　大きく考えさせられたのは食料

天候もそうですが　色々な規制や法律も踏まえて

この先　食料難がやってくるのが遠い先ではない様に感じます

大手企業を完全に手放して　本来の人間の姿、営み

自然な生活スタイルに変えていこうという方が多く見られます

都会に住んで　満員電車に乗って　組織の中で働く

それなりの賃金を頂き　それなりの家を構え

なんとなくうまくいってるだろう　このまま老後を考えて・・・

1ミリの疑いもなかった生活が　この自粛生活をきっかけにグラグラと揺れる

当たり前と思っていた生活が　こんなに簡単に崩壊する

転職を機に　仕事だけではなく　生活スタイル、生き方を考えるチャンスかもしれないよ

ふと出かけた先で見かけた　六地地蔵塔

正面だけではなく　側面にも２体の菩薩

はるか昔、青山で起きた大火事

翌日には海まで到達してたくさんの人が犠牲になった

今の青山からは想像もつかないはるか昔・・・・

なんだかよくわからないうちに8月が終わってしまうのね

雨ばかりでお日様恋しい〜なんて思っていたのもつかの間

今度は毎日うだるほど暑くて・・・

こんな暑さ　いつまで続くのでしょ　って思っていたら

昨日はすでに青森や北海道の方は

寒いです・・・・　って

今年になって不思議な空間を渡り歩いている様な毎日で

気づくと　もう半分はとっくに終わっていて

9月になったら一気に秋モードになって　今年も終わる・・・　なんて呟く

この一年　いったいなんだったんだろう　って思わない様に

今やれる事をコツコツと　積み重ねる

体調を崩されている方がとても多い

年がら年中マスクして　消毒しまくっていたら

どうなると思う？

冷静に世の中や数値を見る眼を　忘れずに。

まずは自分の健康

こんな時だからこそ　しっかりとね

8月も終盤になったら　急激に秋の気配？

朝晩の風がとても心地よくなってきましたね

今年はとても不規則な感じで夏休みも終わられた学校も多い様です

皆さん　順調に夏越えできそうですか？

体調崩していませんか？

感染症や夏バテ、熱中症と次々と病名ばかりが先に立ち

自分の不調が一体どこからきているのか？

原因はなんなのか？

把握できている？

まず　自分の身体の中の細胞って　どうなってるの？

これね、活字がずら〜〜っと並んだり　専門用語ばかりになると

ちんぷんかんぷん

頭に入って来ないって言う方　多いのでは？

そんな方や　お子さんにオススメのアニメ

9月に映画で公開されるまで　アニメが全話公開されています

普段　何がなく健康診断していて　検査結果見ても

何がなんだかよくわからない人にも　ちょっと興味が湧いてくる様な

そんな内容になっていますよ

「はたらく細胞」

https://youtu.be/z9lXRdYRgNM

これだけね、雨の日が続いてお日様にお目にかかれない

日頃　お日様を浴びていれば体内で活躍できるビタミンD

食べ物だけでは難しい

身体の中の血のカルシウムの濃度を保つ為にも必要なのね

ビタミンDの中でも種類はたくさんあって　体内で一番いい仕事っぷりなのが

D3なのね

ただ単にビタミンDをとればいいって事じゃなく　このD3にさせるには

日光、つまり紫外線に浴びることが必要

日焼けすると癌になるとか？色々な情報が溢れすぎて

極端にガンガン日焼けを推奨している訳でもなく

だからと言って　異常に日差しを遮って　日焼け止め塗りたくる

何事もほどほど・・・　いい塩梅ってことだと思うのね

だけど毎日　こんなお天気で　陽射しが全くない

ビタミンD不足？

そんな時にビタミンDがおすすめ。

できればD3をね。

ここで注意すべき点は　D3を飲む時には一緒にK2も忘れずに。

そもそもD3＆K2が一緒になったものもあるぐらいだから・・・

単体で飲むなら　納豆を！！

納豆にはビタミンKが豊富

やっぱりバランスが大事

ココロも身体も栄養も

またまたご無沙汰しちゃってます

忙しいのもあるのですが　なるべく日々の生活スタイルを崩さないように。

気づいたらblogもすっかりご無沙汰に

心配のメールを頂いたり　お気遣い本当にありがとう

体調崩すこともなく元気でやれています

外に出るとこんなに暑いのに　みんな異国に来たかのようにマスク星人

お店や交通機関は仕方ないと思うけど　外で密度もないのにマスク星人は

とても心配です

車を一人で運転していても　マスク星人

ずっと付けてるマスクに菌は繁殖しないの？

マスクは本当に防衛になってるの？

いろいろ　いろいろ　謎ばかり・・・

消毒しすぎて手がガッサガサで荒れ果ててる

いっときね　除菌除菌ってブームになって

洗剤からスプレーから除菌しまくりの生活

人間てね　いっぱい菌持ってるし　そこら中に浮遊しているのにね

問題は菌を消すことじゃなくって　菌に負けない身体になる事だと思うの、私はね。

身体に良いとされてる食べ物も菌からできているもの

いっぱいあるのにね

私はね、お買い物に出た時　やっぱりお店に入るにはマスク星人になる

そうじゃないと入店できなかったり　言い争いになる方が危ない

感染もそうだけど　精神的にもね

買い物してる時間はたかがしれてるし　店内はとても涼しい

でも　外に出たらマスク星人にはならないよ

電車も乗らないから　あまりマスクする時間もないけど

帰宅して手洗いうがいをするぐらいで　過度な消毒や除菌もしていません

これはあくまでも私の個人的なものですすめている訳ではありませんよ

単なるつぶやきです

そして　菌　と言われてるようなもの

たくさん食べています

無農薬のレモンを頂きました

　せっかくなので

このまま普通に使ってしまうのは勿体無い！！

皮をおろして果汁を絞って　卵と無塩バターに蜂蜜

ゆっくりゆっくり湯煎をしながら　トロットロになるまで攪拌

これぞ　魔女の時間

外は暑くなってくると共に　やってきた　湿度

この状況でマスクは・・・・

想像しただけで　卒倒しそうです

そんな暑さや湿度対策に

せめて　爽やかな　レモン〜

甘酸っぱいレモンがお口いっぱいに広がり

これから迎える梅雨もちょっとだけ爽やかに迎えられそうな　私です

早いね、今日から6月

そして今晩、1日も早くこのウイルス蔓延が収束する様に

悪疫退散祈願の花火が全国一斉に20時にあがります

打ち上げ場所は公表されていませんが

ちょっとお天気も心配

今年はすでに数多くの各地の花火大会が中止を決めています

花火ってね　見上げるでしょ

どんな時も　上を向いてって　案外難しいけど

ほら　花火が上がる時は　見上げる

夜空の星を見るときもね

みんなの想いはひとつ

収束なんですよね

詳しくは　こちらで

https://www.cheeruphanabi.com/about.html

参加企業を拝見すると　どこで打ち上げられるかのヒントが。

リアルに見れない所からでも　Twitterで

＃cheeruphanabi のハッシュタグで検索すると　

全国の花火が見れそうですよ

https://youtu.be/wdlRyPDfVfs

全国的に自粛解除になった事で

無料のお話時間を終了いたします

全国の方とお話しする事で

エリアによって　自粛生活も随分と違ったり

また　自粛してない人を攻撃する事や

感染した事で地元に家族全員が住めなくなってしまったり

仕事においても大きく差がある事

お家に家族全員が揃うことも

良い面もあれば　全く逆もあり

そして全く影響がない人もいたり　様々でした

ただ　ココロや身体に及ぼす影響は大きく

この溜まった膿のようなものは

排出しないと　いづれ固まって体調を壊す原因になるのかと

新型ウイルスに感染しなくても

違った病気になってしまったら・・・　笑えない

私も生きてきた中で　初めての体験で

私が何をできるのか？

何をすればいいのか？

今でも答えは見つかりません

1日も早く穏やかで平和な日常に戻る事を願って

自粛解除されたけど・・・

いきなり脳や身体に指令をしても　切り替わらない

そんなに簡単に毎日の暮らしを180度変えられない

強引に　無理やり　変えて　

なんとか自粛前の日常に戻す

これね　かなりストレスになるかと思います

自分で何かを決めて行動するのではなく

指令されて行動すること

自分の意思ではない事で　日常生活を変える

自粛するのもそうだったと思うし

自粛解除もそうなんだと思うの

ここで体調を崩してしまわないように

自粛解除もゆっくりで　自分のペースで進めましょ

自分の身体は

自分の健康は

自分で守る

周りに惑わされないよう

周りの目を気にし過ぎないよう

ゆるっと　がんばろ