もうすぐバレンタインであちこちで
美味しそ〜なチョコレートを見かけます
でも チョコなんて・・・
駄目ですよね？ なんて言う声も聞くけど
ちょっと待って！！
それはお砂糖が沢山入ったミルクチョコレートなんかは駄目だけど
ハイカカオのチョコレートなら
むしろ積極的に食べてほしい
スーパーやコンビニでも売ってる チョコレート効果
72%や86%の物なら比較的食べ易い
95%になると・・・ ちょっと駄目っていう人も多いけど
これが慣れてしまうと 95%のほうがおいしかったりもするのね
カカオマスに含まれているポリフェノールの効果を
舐めちゃいめませんことよ
特に強調したい強力な酸化抑制効果！！
けっこういいことづくめなんだけど
これね、あくまでもハイカカオのチョコレートですからね
ふつうのあま〜いチョコレートをどんどん食べていても
逆に糖質摂りすぎてとんでもないことになります
この時期、嬉しい事にハイカカオチョコレート商品も
いっぱい出回っています
御自分でつくられる方は カカオマスで作りましょう！！
ミルクチョコレートとかを溶かすのではなく
カカオマスを溶かして甘さを調節してみて下さいね
この時期、チョコレートレシピ作り過ぎて
味見をしていたら もうチョコは嫌だ〜〜って思った程
食べたら・・・
体重も増えちゃったかな〜 と 思いきや
逆に痩せてた という知り合いがいました
なぜ？ って思ったら
そういう時こそスマホを活用しましょう！！
Posted by
星 羅 ｜
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食
あのね、絶対に
「話があるから」なんて言って前振りしないで欲しいの。
「話がある」 っていうときは
大抵はあまり良いことじゃ ない
良い事って黙っていられなかったり
ちょぴっとだけ先に言っちゃって
「詳しくは会ってからね」 とか
そんな事が多いでしょ
前振りで 話があるなんて 言われたら
何々？
何かあった？
お金？
好きな人 出来た？
別れたい？
私の事、どうおもってるの？
あれや これや
頭をグルグル・・・
浮気がバレた？
何だろ。。。
気になってしかたないけど
最前の方法を考える
だからね
前振りで「話がある」なんてことは
投げないほうがいい言葉
ちょっとテンションあがって
いい感じで盛り上がっていてもね
急に現実に戻って 急降下
なんてことを 多々 視て来た
どんな事も タイミングがすべてというぐらい
伝え時期、場所、方法
ちょっとでも ずれてしまうと うまくいかない
最高のタイミングは
自分で作らない事
かならずタイミングは 向こうからやってくる
そのタイミングを逃さずに
掴むのだよ
時々ね、私のblogって
何を言いたいのか
なにを綴っているのか
わからないときが あると思うの
誰にでも分かりやすく じゃない
誰にでも 当てはまる事じゃない
でもね
伝えたい相手がいるのです
例えば お話ししたあとに
どうしても 内容の相手から降りて来てしまうもの
伝えたい！！ っていう相手の想いが
いつまでも私の所にアクセスしてくる
だけどね
私は こちらから電話をかけたり メールをしたりはしない
時々 聞くけどいきなり電話やメールが来て
伝えたい事があるから 鑑定うけてくれ みたいなコトがあると
それはやっぱり押しつけになるし
何より営業活動？になってしまう
相手が聞きたくもない事を わざわざこちらから
聞け聴け状態になるのは こういう職種だからこそ
やってはいけないと思っているのね
でも どうしても伝えたかったり伝えなければ・・・
って 思うときは ここに綴っています。
だから 該当者じゃないと
何がいいたいの？ どういう事？
って なっちゃう内容もあるはずなんです
でも 当事者には伝わってることがほんと多くて
後になって 安心したりする
どう受けとるか？
どう決めるかは 本人しだい
わたしはあくまでも助言にしかすぎない
どうしても 伝えて欲しいって時は
全身に鳥肌・・・
寒くて寒くて仕方がなくなるのね
震えながらキーボードを打つ事もある
たったひとりにでも 伝えることができれば
それが私の使命かとも 思っているこのごろ
