みなさん、こんばんは＾−＾
いきなりですけど、カード引いてみたいと思います
今夜は、、
なあ〜んか、すっきりしないなあ〜〜って引いてみました
ＩＮＮＥＲ ＶＯＩＣＥ
生きてると、あまりにも多くの声があっちこっちと振り回し
どうしていいかわけわかんなくなっちゃって
混乱して自分の心の落ち着かせ方がわからくなってしまったり、、
こういった経験は無意識でいると繰り返してしまいがちです
知らず知らずに考え込んでしまっていたり、、
同じ事を頭の中で繰り返し堂々巡りだったりね、、
そんな時は、自分の気持ちを優しく聴いてあげるといいかもです
素直に感じる気持ちを湧いてくる感情を
優しく受け入れ大切に大切に聴いてあげてください
どんどん聴いてあげると、ぐちぐち悲しく辛かった気持ち、
イライラ苛立った気持ちから、素直な気持ちが覗いてきます
素直な気持ちを抱きしめて離さない様にしたら大丈夫
また頑張れるエネルギーが出てきます
とても小さな気持ちでも積み重なってしまうと
とんでもなく大きなものに化けてしまうことがあります
だから、小さな小さなうちから大切にされる事をお勧めします
ご自身の痛みは誰よりもご自身がわかる様に
ご自身のお気持ち、誰よりも大切にされて下さいませ
そんなご自身を大切にされるお手伝いをさせて頂いています
良かったら、いつでもお話聞かせて頂けたら幸せです＾−＾
ではでは、今夜はこの辺で、、
素敵な夜をお過ごし下さいませ＾−＾
☆終わり☆
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