昨年の春からのコロナで、不安な気持ちのまま、新しい年を迎えた方もたくさんいると思います。 マイナス感情をなんとかしようとするとよけい空回りし心の内に息苦しい思いを募らせてしまいます。 自分の気持ちに素直に向き合い、自分を否定しすぎず、自分の心に優しく温かな言葉をかけてあげるとことで、自分の気持ちは前向きになっていきます。 本来なら動いたであろう事が今のこの状況で止まっている、動けない、そんな事が皆たくさんあります。 自分だけではない、皆なのです。 ゆったりとした深い呼吸をし心と体を慈しむ事で、マイナスの気持ちがおさまります✨
明けましておめでとうございます✨ 令和初の新年を迎えました。 この三が日とても穏やかなお天気に恵まれ、近くの氏神様へのお参りを 清々しい気持ちで行って参りました。ご先祖様やいろいろな神様に日々守っていただいている事を感謝しながら、氏神様には伺ったタイミングで感謝する事がやってきます。本当に感謝の気持ちで心が暖かくなります。 2020年が皆様にとって、そして、私が大事に思うすべての人にとって、笑顔いっぱいの幸せな一年になりますように✨
台風19号が列島を駆け抜けていきました。被害に遭われた方々に心からお見舞い申し上げます。 被災されている方々が皆様どうぞ一日も早く立ち直られお元気になられますよう心からお祈り申し上げます。 今回もたくさんの方々が心配してお声をかけてくださいました。本当にありがとうございます。氾濫した埼玉の入間川は車を40分位走らせると視界に入ってくる場所にありますが、我が家の前にも小さな小川があり水位が上昇し流れも激しくなりよくもってくれたと思います。自然の大きな力の前には時に人間は無力を感じます。でも、そんな時でも、たくさんのお客様、友達、子供達、ご近所の方々の優しさに、その脅威に立ち向かっていく力をいただきました。人はたくさんの人の優しさや温かさをもらって、強くなれるんだ!と強く思いました。 台風が過ぎ去っても‥ テレビや新聞を読めば、まだ胸が痛みます。 皆様そうだと思います。どうぞ、ゆっくり、ゆっくり、元の自分を取り戻していってくださいね。
昨年春、90歳の父が虹の橋を渡り天国へ旅立ちました。結婚し子供達を育て私もそれなりの歳になり、楽しい事や幸せな事がありながら、悲しい事、辛い事を人なりに経験していたはずなのに... 父の旅立ちは今まで生きてきて一番悲しい事でまだ時折胸が痛くなり涙がでます。でも...空の上の父はそんな私の姿を見て喜ぶはずがありませんね。私は毎日仏壇に手をあわせ、旅が大好きだった父に、天国でたくさん歩いてきれいな景色、素敵な風景たくさんたくさん楽しんでください、とお話ししています。私はお客様に、よく、起き上がり小法師になってください、とお話しします。今、私はそれを自分にも言い聞かせています。悲しい、辛い... と思っても、起き上がり小法師になること! それが心の中にあったら、楽しい時間をまた自分で受け入れていけるのです✨ 涙する時間があってもいい... 切り替わる自分を作りましょう。強くなれます。笑顔をたくさんたくさん... 感じて 前に進んでいきましょう✨
毎日を生きていく中で... できない自分、わからない自分に不安をいだいたり、恐れたり... 時に頭の中がぐちゃぐちゃになる時があるかもしれません。でも...間違った事をしたとしても、またそこから人は前に進んでいけます✨ わからない、できない、と思っても...まず、やってみましょう。そこからすべては始まるのです✨そこからゆっくりでも自分のものにしていけばいいんです✨ 少しずつ強くなっている自分に気がついた時... 自分を愛おしく思えるように...必ずなれますよ✨ あるがままの自分を愛おしく大事にしていけます✨

今✨を生きる

自分の求めているものが思うようにならない時... 人は悩み苦しみ、悲しみでいっぱいになる時があります。どうして?なぜ?... で、いっぱいになってしまいますね。そんな時はあたまを空っぽにしましょう。自然豊かな場所に行ってみてください✨ きれいな空、緑、川、海... どこででも 心が癒されます✨一度リセットですよ。大きな自然の中できっともっと楽に、もっと笑える自分をみつけられます。人は皆幸せになるために、今を生きています✨ 父が好きだったさるすべりのピンクのお花が...庭でゆれています。父の分まで...一生懸命 私も今を大事に生きていきます✨
明けましておめでとうございます✨ 2017年、私自身...いろいろな事があった一年でした。 渦中にいる時は、無我夢中で、自分にできる事を一生懸命、その都度対処してきました。今新しい年を迎え、それがよい方向にいったものも、なぜ?と怒りや悲しみや不信感につながったものもありました。でも... 怒りや不信感をひきずって いいことはなんにもありませんね。 新しい年になり、やはり私は人を信じて生きていきたいと思います。傲慢な気持ち、人をみくだす気持ち... 一番悲しい事です。人は人に助けられ生きていきます。人と争って人を拒絶して...なにになるのでしょう。ありがとうという言葉、気持ちが嬉しくて、また人のために何かをがんばれる自分がいます。 決して間違ってはいないと✨ たくさんのお客様も、両親も、娘や息子も、愛犬も、友達も... 大切にしていきます✨ 力強い 爽やかな 素敵な一年にいたします✨ 紗耶

幸せって...

人それぞれ... 幸せ という言葉の意味するものは違うでしょう。好きな人とうまくいく事が幸せ。好きな仕事が思うようにできる事が幸せ... 本当にいろいろです。でも... 一番の幸せって、誰かに必要とされ、誰かのためになっている自分がいる事だと思うんです。恋愛が思うように動かない時... いらだちや悲しみや苦しみで押しつぶされないでほしいと思います。恋愛は少し...そっと横において、そばにいる人のためになにかをしましょう。それは親であったり、子供であったり、友達であったり、たまたまそこを歩いていて困っている見ず知らずの人かもしれません。手を差し伸べられる自分であってください✨ 人が笑顔になってくれた... その小さな幸せな気持ちが、また自分を強くしてくれます。強くなった自分にはまた自分の望む幸せが、必ずご褒美でやってきます(#^.^#)✨
うだるような暑さでも...お外にでたらピョンピョン跳ねるように 駆け出していく♪ 13歳のヨーキー ^ ^ こんなに暑くてもお外が嬉しいんだぁ! ハアハア言いながら... まだ帰りたくないよー!って、リードを引っ張ってもふんばる姿に... 脱帽です(≧∇≦) 歳を重ねるってお互いに大変なこともいっぱいだけれど、命の重みを日々感じて、ひとわまりもふたまわりも... 私自身 成長させてもらってます (#^.^#) どんなあなたでも...ずっと 受け止めていきます✨
いろいろな事が空回りしたり、思いがけない事がおきた時... あなたはどう対処するの? どう乗り越えていけますか? それは、そう神様に問われているんだと思います。自分がどうしたいのか、どうするべきなのか...何を望んでいるのか... もがきながらも前に進んで行ったら、ある時神様がストーン!と答えをくださいます。苦しみや悲しみ、悩みがない人などいませんね... いつも笑顔でいっぱいの人も 笑顔の下に小さな悲しみを隠しているかもしれません。でも、作った笑顔でもいいんです。笑顔の時間があったら... 笑顔の自分をほんの一瞬でも作れたら... 必ず前に進んでいけます。すぐに答えのでない時間は 神様に試されています✨ 本当にあなたが望むことはなんなのか、そしてそれに対してぶれることはないのか... ゆっくり自分と向き合う自分の中で答えがでます✨ 今自分にしかできないこと、やらなければならない他の事を一生懸命やることです。 目に見えないところで... みんな繋がっています✨