💌浅岡美穂の恋とことばの処方箋

一人の時間って、心を整えるための大切な場所です。

誰かに合わせる必要もなく、  
気をつかう必要もなく、  
ただ自分の呼吸だけを感じられる時間。

忙しさや人間関係で疲れたときほど、  
少しだけ自分に戻る時間をつくってあげてください。

静かな時間は、あなたの心をやさしく守ってくれます。  
今日も、あなたのペースで大切に過ごしてみてくださいね。